我从小就有一个习惯，喜欢用手揉眼睛。妈妈总是说我这样会把细菌带进眼睛，会生病。可我就是改不掉这个毛病。直到有一天，我发现左眼上眼睑长了一个小包，摸起来硬硬的，像一个小米粒。起初我没太在意，想着可能是因为揉眼睛引起的。但是几天过去了，那个小包不仅没有消失，反而变大了，甚至开始疼痛。

我开始担心起来，会不会是肿瘤？会不会失明？我在网上搜索了一下，发现可能是霰粒肿。霰粒肿？我从来没听说过这个名字。于是我决定去看医生，希望能找到答案。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他问我很多问题，包括这个小包有多久了，是否有其他症状等等。我告诉他这个小包已经有一个月了，之前也长过，但自己消失了。医生仔细检查了我的眼睛，最后告诉我可能是霰粒肿，并且已经合并感染了。他建议我热敷和点抗生素眼药水，如果不能消退，可能需要手术治疗。

我听完医生的建议，感到一阵恐慌。手术？我从来没有做过手术，会很痛苦吗？医生看出了我的担忧，安慰我说手术很简单，不用太担心。他还告诉我，平时要注意饮食，不能吃太油腻的食物，容易上火，引起眼部问题。我点头表示明白，并问他是否需要去医院看。医生说可以，但如果按照他的建议进行治疗，应该可以控制住病情。

我回家后，按照医生的建议进行了治疗。每天早晚热敷，点眼药水。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量少吃油腻的食物。几天过去了，我发现那个小包开始变小了，疼痛也减轻了。最后，经过一个月的治疗，那个小包终于消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视任何一个小问题，否则可能会引发更大的麻烦。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的问题，建议你也去看看医生，及时治疗，保护好自己的健康。