我从小就有一个习惯，憋精。起初只是因为好奇，后来变成了一种不良的习惯。直到有一天，我发现自己在憋精后，睾丸开始疼痛，像被什么东西勒住一样难受。我试图通过手淫来缓解，但这只会让疼痛更加剧烈。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫李医生的医生接待了我。

我向李医生描述了我的症状，他听完后，告诉我可能是睾丸炎或者精索静脉曲张引起的。他建议我去公立医院做个彩超检查，以确定具体的病因。我问他是否可以通过热敷来缓解疼痛，李医生说可以，但仍然需要去医院做进一步的检查。

我按照李医生的建议，使用热毛巾敷在疼痛的部位上。虽然疼痛有所缓解，但一走动几步，疼痛又会加剧。我知道不能再依赖手淫来缓解疼痛了，必须去医院做检查。

第二天，我去了公立医院，做了彩超检查。结果显示，我确实患有精索静脉曲张。医生告诉我，这种情况需要手术治疗，否则可能会影响生育能力。我感到非常后悔，为什么不早点去医院检查呢？

经过手术治疗后，我的疼痛消失了。现在，我已经戒掉了憋精的习惯，开始注重自己的健康。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，让我及时发现并治疗了这个问题。健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！