我叫李晓，今年40岁，平时工作压力大，经常需要长时间盯着电脑屏幕。最近几个月，我的眼睛开始出现疲劳、痒和红血丝多的症状。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适，休息一下就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始寻找解决办法，尝试了各种眼药水和眼罩，但效果都不理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于肾虚在眼睛上的表现的文章，才意识到自己的问题可能与肾虚有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位公共营养师，名叫**。在与她的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。她告诉我，我的症状可能与长时间用眼、熬夜和不良的饮食习惯有关。为了缓解我的症状，她推荐我服用鱼油、护肝片和复合维生素B族。

我按照她的建议，每天吃两粒鱼油、两片护肝片和一粒复合维生素B族，随餐或餐后用水送服。同时，她也提醒我要注意休息，避免长时间用眼和熬夜，多吃一些富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜和柑橘类水果。

在服用这些药物和改变生活习惯后，我的眼睛症状明显改善。现在，我再也不用担心眼睛疲劳、痒和红血丝多的问题了。感谢京东互联网医院和公共营养师**的帮助，让我重新拥有了健康的眼睛和高效的工作状态。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意保护自己的眼睛，避免长时间用眼和熬夜，多吃一些有益于眼睛健康的食物。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！