我从小就有一个习惯，总是喜欢盯着自己的指甲看。也许是因为小时候听说过指甲的颜色和纹路可以反映一个人的健康状况。所以，每当我发现指甲上有任何异常时，总会感到一丝不安。最近，我注意到自己的指甲上出现了一些竖纹，心里不禁有些担忧。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在与医生的交流中，我首先向他描述了我的症状。医生听完后，很快就给出了解释。他告诉我，指甲上的竖纹并不一定是肝脏问题的表现，更多可能是由于营养不良或休息不足引起的。听到这里，我不禁松了一口气。毕竟，肝脏问题总是让人联想到一些严重的疾病。

医生建议我可以尝试补充一些营养，例如善存等维生素片。同时，他也提醒我要注意休息，保持良好的生活习惯。对于我提到的脾虚在手上的症状，医生表示这可能与我的饮食习惯有关，建议我多吃一些易于消化的食物，少吃辛辣刺激的食物。

在整个咨询过程中，医生给我的感觉非常亲切和专业。他不仅解答了我的问题，还提供了一些非常实用的健康指导。比如，他建议我每天晚上23点前就寝，多喝水，多吃蔬菜水果等。这些小小的改变，可能会对我的健康产生很大的影响。

最后，医生还向我推荐了善存29和善存29II两种维生素片，并告诉我每天只需要服用一片就可以了。虽然我之前并没有听说过这两种产品，但医生的推荐让我感到非常放心。毕竟，医生总是比我们更了解健康问题的解决方案。

整个咨询过程结束后，我感到非常满意。京东互联网医院的服务真的很好，医生也非常专业。通过这次咨询，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于健康的知识。希望更多的人能够了解并使用京东互联网医院的服务，保持健康的生活状态。

如果你也有类似的问题，或者只是想了解更多关于健康的知识，欢迎来京东互联网医院咨询。记住，健康无小事，及时就医非常重要！