我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是家里还是外面，只要条件允许，我总是喜欢光着脚丫。也许是这个习惯的原因，我的脚底板经常会起皮。起初，我并没有太在意，毕竟不疼不痒，也不臭，除了起皮之外，似乎并没有什么不舒服的地方。然而，随着时间的推移，这个问题开始变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我记得有一次，我和朋友们一起去海边玩耍。我们都穿着拖鞋，准备在沙滩上尽情享受阳光和海浪。可当我脱下拖鞋，准备踏上沙滩时，朋友们都惊讶地看着我的脚。他们说我的脚底板起皮得厉害，像是一块干裂的土地。虽然他们并没有说什么难听的话，但我还是感到非常尴尬和自卑。从那以后，我开始意识到这个问题的严重性，决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，发现很多人都有类似的问题。他们中的一些人说这是因为缺乏维生素B1，另一些人则认为是真菌感染引起的。我也尝试了一些自我治疗的方法，例如涂抹一些保湿霜或者使用一些去角质的产品，但效果并不理想。最后，我决定向京东互联网医院的医生求助。

在与医生交流的过程中，我详细描述了自己的症状和历史。医生非常耐心地听完了我的描述，并且要求我上传一张脚底板的照片，以便更好地了解我的情况。经过一番分析和诊断，医生告诉我，我的脚底板起皮很可能是由于真菌感染引起的。他建议我使用萘替芬酮康唑乳膏进行外用治疗，并且口服维生素B1片来补充营养。同时，他还提醒我要注意个人卫生，保持脚部清洁和干燥，避免穿紧身或不透气的鞋子。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果非常显著。只用了一个月的时间，我的脚底板就恢复了正常的状态。现在，我再也不用担心赤脚走路会被人嘲笑了。更重要的是，我也学到了一个重要的教训：健康无小事，任何看似微不足道的问题都可能隐藏着更大的危机。因此，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题演变成大问题。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的非常好。医生们都非常专业和耐心，能够提供高质量的医疗咨询和建议。如果你也有类似的问题，或者其他健康方面的困扰，我强烈推荐你去京东互联网医院寻求帮助。相信我，你不会失望的！