我从来没想过，抽烟会让我夜不能寐。白天还好，忙碌的工作让我无暇顾及身体的异样。但是每当夜幕降临，咳嗽就像一只无形的手，紧紧抓住我的喉咙，令我无法入睡。痰也随之而来，黏稠而难以咳出，仿佛在提醒我：抽烟的代价已经开始显现。

我开始怀疑自己的生活方式。抽烟已经成为我生活中的一部分，尤其是在工作压力大的时候。可现在，我不得不面对这个问题：抽烟是否真的导致了我的咳嗽？

我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个在线医生。我们开始了对话，他问我咳嗽多久了，喉咙是否干痒。我告诉他，咳嗽已经持续了几天，喉咙有点痒，但不感冒。医生建议我喝一些中药，可能会有所帮助。

我有些犹豫。中药的味道总是很大，我不确定自己能否接受。但是，为了我的健康，我还是决定尝试。然而，第一口就让我差点吐出来。味道实在太难以忍受了。我向医生抱怨，他理解我的感受，但仍然建议我坚持下去，毕竟这是为了我的健康着想。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了喝中药外，医生还告诫我不能抽烟喝酒，不能吃辛辣刺激食物，多喝水。这些看似简单的改变，却对我的生活产生了深远的影响。我开始注意自己的饮食和生活习惯，逐渐远离了抽烟的诱惑。

几个星期后，我的咳嗽明显减轻，痰也变得更容易咳出。虽然中药的味道依然很大，但我已经习惯了它的存在。更重要的是，我意识到，抽烟不仅会影响我的健康，还会影响我的生活质量。从那以后，我下定决心戒烟，重新拥抱健康的生活方式。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有所担忧，我强烈建议你尝试在线问诊。京东互联网医院提供了便捷、专业的服务，帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。健康无小事，及时就医是我们每个人都应该做的事情。