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我最近总是容易疲劳和生气,可能是抑郁了?

我最近总是容易疲劳和生气,可能是抑郁了?

我从小就是一个乐观向上的人,总是笑容满面,朋友们都说我是他们的开心果。可最近,我的状态却大不相同。每天早上醒来,我都感觉像是在爬山一样,浑身无力,连起床的动力都没有。更糟糕的是,我变得易怒,任何小事都能让我火冒三丈。这种状态持续了近两周,我开始怀疑自己是不是得了抑郁症。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过搜索长尾词“脾虚中气下陷”,我找到了**医生。我们进行了一次深入的交流,医生问了我很多问题,包括是否有高兴不起来、对什么事都提不起兴趣、反应迟钝、注意力难以集中、记忆力下降、容易疲劳、烦躁易怒、失眠等症状。我一一回答,医生听完后告诉我,我的情况可能是单次发作的抑郁障碍,目前为中度发作,伴有躯体症状。

医生建议我做一个免费测试,以便更准确地了解我的情况。由于我是匿名用户,测试链接无法直接发送给我。医生指导我退出当前订单,在京东上重新搜索**医生,实名填写信息后重新下单。这样一来,医生就能把测试链接发给我了。

我按照医生的指示操作,很快就收到了测试链接。测试结果显示,我的抑郁症状确实存在,需要及时治疗。医生建议我采取一系列措施,包括调整生活习惯、进行心理咨询、适当运动等。同时,医生也提醒我,如果情况恶化,需要及时就医。

我非常感谢**医生,感谢他对我的关心和帮助。通过这次经历,我意识到,抑郁症并不可怕,只要我们勇敢面对,积极治疗,就一定能战胜它。现在,我已经开始按照医生的建议进行调整,希望能早日恢复健康。

如果你也有类似的经历,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、自我评价下降、睡眠障碍、食欲改变、体重变化、精力不足、注意力不集中、决策困难等。易感人群包括有家族史、经历过重大生活事件、长期处于压力状态的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.药物治疗:抗抑郁药如SSRIs(选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)或SNRIs(选择性去甲肾上腺素和5-羟色胺再摄取抑制剂)。 2.心理治疗:认知行为疗法、人际关系疗法等。 3.生活方式调整:保持规律的作息时间、均衡的饮食、适量的运动和社交活动。 4.家庭支持:家人的理解和支持对患者的康复非常重要。 5.定期复诊:及时调整治疗方案,避免病情反复或加重。
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