我总是分神，容易被气到，可能有心理问题吗？

这是我在京东互联网医院的在线问诊中向医生提出的问题。我的名字叫小李，今年28岁，工作压力大，生活节奏快，总感觉自己像一只被追赶的兔子，喘不过气来。尤其是最近几个月，我发现自己越来越难以集中精力，做任何事情都心不在焉，甚至连看书都只能看一两页就忘了前面写的什么。

我开始怀疑自己是不是有了心理问题，毕竟我从小就是一个比较敏感的人，容易受到外界的影响。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院进行在线问诊。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有情绪明显的低落，出现睡眠问题，入睡困难，或者早醒，和朋友接触交流少了，对自我评价过于底，以及心慌心慌胸闷，胃肠道等方面的不适。我告诉他，我确实有时候会感到胸闷，尤其是在工作压力大的时候，但我并没有其他的症状。

医生说，根据我的描述，我的问题可能不算太大，可能只是因为工作压力过大，导致了心理上的不适。他建议我可以看看心理医生，进行一些专业的心理咨询和治疗。同时，他也提醒我要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，多进行一些放松和娱乐活动，来缓解压力。

我非常感谢医生的建议和帮助，决定按照他的建议去做。同时，我也意识到，心理健康同样重要，不能忽视。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人，大家都要注意自己的心理健康，及时寻求专业的帮助。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经历和感受。我们一起关注心理健康，共同成长！

PS：在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得推荐！