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我腰疼得厉害,工作一会儿就痛,医生有什么好建议?

我腰疼得厉害,工作一会儿就痛,医生有什么好建议?

我从小就体弱多病,家里人总是担心我。长大后,为了养家糊口,我选择了一个需要长时间弯腰的工作。起初还好,慢慢地,腰疼开始找上门来。每次工作一会儿,腰部就像被火烧一样疼痛难忍。有时候甚至连站起来都成问题。

我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷、冷敷等等,但效果都不太理想。直到有一天,我在网上搜索“肾阳虚腰疼怎么治疗”,才知道自己的问题可能是肾阳虚引起的。于是,我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和工作环境。医生告诉我,我的情况可能是腰肌劳损引起的,建议我口服双氯芬酸钠缓释片和乙哌立松片,并佩戴腰围以缓解疼痛症状。同时,医生还推荐我使用云南白药膏或氟比洛芬凝胶贴膏来辅助治疗。

我按照医生的建议进行了治疗,果然效果显著。现在,即使工作一整天,我的腰部也不会像以前那样疼痛难忍了。感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和工作的信心。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损的常见症状包括腰部疼痛,尤其在弯腰或长时间工作后加重。易感人群主要是长期从事体力劳动或需要频繁弯腰的工作人员。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息和避免过度劳累,减少腰部负担。 2. 可以口服双氯芬酸钠缓释片和乙哌立松片来缓解疼痛和肌肉痉挛。 3. 使用腰围或贴膏药如云南白药膏或氟比洛芬凝胶贴膏也能有效缓解疼痛症状。 4. 适当进行物理治疗和康复训练,增强腰部肌肉力量和灵活性。 5. 在日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或扭转腰部。
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