我从未想过，焦虑会让我变成这样。每天晚上，躺在床上，嘴巴不停地咀嚼，仿佛有一股无形的力量在驱使我。起初，我以为这只是一个小毛病，可能是因为压力太大，或者是因为我吃了某种不适合的食物。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻求帮助，去看了很多医生，做了各种检查，但都没有找到问题的根源。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有着相似经历的人。他们也因为焦虑而出现了嘴巴不停咀嚼的症状，后来通过服用抗焦虑药物得到了缓解。我决定试一试，于是去找了医生，开了一些药。

起初，药物似乎起到了作用，我的焦虑减轻了，嘴巴也不再不停地咀嚼。但是，随着时间的推移，情况开始反转。我的胃开始不舒服，总是反酸、胀气、恶心。更糟糕的是，嘴巴的咀嚼症状又回来了，甚至比之前更严重。我感到非常困惑和沮丧，不知道该怎么办。

我又去找了医生，告诉他们我的情况。他们建议我去看一下胃肠内科，可能是胃本身的问题导致的这些症状。于是我做了胃镜，结果显示我有一点胃炎，但并不是很严重。然而，即使我按照医生的建议进行治疗，我的胃还是没有好转，嘴巴的咀嚼症状也依然存在。

我开始怀疑是不是药物的副作用导致的这些问题。于是我去找了精神科医生，向他们咨询。他们告诉我，我的情况可能是焦虑症的其中一个症状，需要继续进行抗焦虑治疗。他们建议我换一种药物，试试看是否能缓解我的症状。

我决定尝试一下，换了一种新的药物。起初，效果并不明显，但随着时间的推移，我的焦虑逐渐减轻，嘴巴的咀嚼症状也开始消失。现在，我已经完全停止了咀嚼的行为，胃部的不适也大大减轻。我感到非常庆幸，能够找到正确的治疗方法，摆脱了这个困扰我很久的问题。

我想通过我的经历告诉大家，焦虑不仅仅是一种情绪问题，它也可能会引发各种身体上的症状。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。同时，也要注意药物的副作用，选择适合自己的治疗方法。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助了我走出困境。