我总是胸闷手发麻，失眠，可能是双相情感障碍？

这是我在网上搜索时看到的一个问题，和我最近的症状简直一模一样。两个月前，我开始失眠，后来手掌发麻，像有蚂蚁爬一样，最近还出现了恶心、偏头痛和眼睛胀痛的症状。偶尔我也会感到胸闷，喘不上来气，胸闷最长一次持续了一个多小时。去年九月体检过心率和心脏，结果都没问题。网上的一些自测说我可能有双相情感障碍，但我不确定这是否正确。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生问我近期是否有紧张、担忧、头晕、胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、手脚发抖等症状，并询问了这些症状持续的时间。我告诉医生我有紧张感，失眠已经有所改善，但手掌发麻的症状从21年5月份就开始了，有时甚至从晚上到第二天早上也没有好转。医生还问了我的心情状况，我说在学校上学期间情绪起伏不大，但一到放假可能就控制不住了，前两个学期只要放假每个周六晚上都要哭半个小时以上，最近两天开学考试考的不太好，虽然我觉得我不是很在意，但可能主观上抑制自己不去想就不是很肯定了。医生又问我是否有高兴不起来、对什么事都提不起兴趣、反应迟钝、注意力难以集中、记忆力下降、容易疲劳、烦躁易怒、失眠等症状，我说最近还没有不高兴，但注意力有点不集中，时常分神发呆，午休时会失眠，晚上还好，但感觉到自己睡着了大概在闭眼20分钟以后，等待的过程挺长的。

医生建议我做一个心理测试，并提供了一个链接。测试结果显示我可能存在中度的抑郁症状。医生建议我先尝试自我调节一下，如果效果不佳，再到精神病专科医院寻求专业心理医生的帮助，在医生的指导下通过药物和心理方法进行治疗。医生还解释说，诊断抑郁症主要依靠对患者的全面评估，再根据其临床表现、病程以及症状的严重程度，在排除物质、药物或其他躯体问题引起的抑郁障碍后，诊断该病。可以到精神病专科医院、精神卫生中心、综合医院精神科或心理科等相关科室就诊。

我感谢医生的建议，并决定按照医生的建议去做。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家注意自己的身体和心理健康，及时寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！