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我最近总是感到很低落,甚至有时候想伤害自己,需要去医院看吗?

我最近总是感到很低落,甚至有时候想伤害自己,需要去医院看吗?

我从小就是一个内向的人,总是把自己的情绪藏在心底。直到最近,我开始感到一股无法言说的压力,像一块巨石压在我的胸口,呼吸都变得困难。每天早上醒来,我都需要花费很长时间才能鼓起勇气面对新的一天。有时候,我甚至会想象自己消失在这个世界上,所有的烦恼和痛苦都随之消失。

我知道这不是正常的想法,但我不知道该怎么办。直到有一天,我在网上看到了一则关于青少年心理咨询热线的广告。我犹豫了很久,最后还是拨通了那个电话。

接电话的是一位名叫徐医生的医生。她温柔地问我是本人咨询还是替他人咨询。我告诉她我是本人咨询,接着她开始详细地解释什么是抑郁症。听完她的解释,我才意识到我可能真的患上了抑郁症。

徐医生建议我去医院看一下,确诊并接受治疗。我问她大概需要多少钱,她告诉我不同医院收费不一样,但公立医院的收费相对合理。我们医院的挂号费在4.5到20元之间,首诊精神检查50元,普通心理咨询50元,普通心理治疗80元,心理测量30到110元不等,其他检查根据医生开的项目收费。

我感谢徐医生给我的建议和帮助。虽然我还没有去医院看,但我已经决定要积极面对自己的问题,寻求专业的帮助。我知道这将是一个漫长而艰难的过程,但我相信只要我不回避,积极沟通,积极就诊,积极干预,我一定能够早日康复。

如果你也在经历类似的情况,请不要犹豫,寻求专业的帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

抑郁障碍就医指南 常见症状 抑郁障碍是一种常见的心理疾病,青少年是易感人群。患者通常表现为情绪低落、沮丧、忧伤、苦闷、兴趣减退、对前途悲观失望、自觉疲乏无力或精神不振等症状,严重时可出现自伤、自杀行为。 推荐科室 精神心理专科医院 调理要点 1. 积极就诊,接受专业的精神心理治疗; 2. 根据医生建议,可能需要服用抗抑郁药物,如SSRI类药物; 3. 保持良好的生活习惯,包括规律的作息、健康的饮食和适量的运动; 4. 学会有效的应对压力和负面情绪的方法,如深呼吸、冥想等; 5. 建立支持系统,和家人、朋友或专业人士保持良好的沟通和互动。
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