我从小就有一个自卑的毛病——我的头发总是油腻腻的，像一块湿漉漉的布贴在头上。每次洗完头，第二天就又恢复原样。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，头发开始大把大把地掉落，我的心情也随之跌入谷底。

我尝试了各种方法，换了无数种洗发水，甚至去美发店做了头皮护理，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了溢脂性脱发的治疗方法。我心中一亮，赶紧预约了京东互联网医院的在线问诊服务。

医生很快就接诊了我，详细询问了我的症状和生活习惯。听完我的描述后，医生告诉我这是典型的脂溢性皮炎引起的脱发，需要从内外两方面进行治疗。首先，口服维生素B2和B6可以帮助调节皮脂分泌，改善头皮环境；其次，使用酮康唑洗剂可以清洁头皮，减少油脂和细菌的滋生；此外，医生还建议我避免食用酸辣食物和海鲜，保持良好的作息习惯，避免熬夜。

我按照医生的建议进行了治疗，坚持服用维生素和使用洗剂，逐渐改变了自己的生活习惯。几个月后，我的头发开始变得柔软有光泽，掉发的情况也明显减少了。更重要的是，我的自信心也随之恢复了。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便利和专业性。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了针对性的治疗方案。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每次有健康问题都会第一时间寻求他们的帮助。

如果你也正在遭受溢脂性脱发的困扰，不妨试试医生推荐的方法和药物。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也欢迎大家分享自己的经验和故事，共同探讨如何更好地保护我们的健康。