当前位置:

京东健康

早晨空腹血糖高,怎么办?

早晨空腹血糖高,怎么办?

我叫李明,今年35岁,身高175cm,体重80kg。平时工作压力大,生活不规律,经常熬夜加班。最近几个月,我发现自己早晨空腹血糖总是偏高,7-8之间徘徊。起初我并没有太在意,认为可能是因为前一天晚上吃得太多或者运动不足所致。但是当我连续几天测量血糖都显示高于正常值时,我开始感到担忧了。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生听完我的描述后,首先问我平时是否服用药物。我告诉他我没有服用任何药物。然后他又问我是指尖血还是静脉血测量的血糖。我回答说是指尖血。医生说指尖血的影响因素比较大,建议我去医院抽静脉血化验一下。

我按照医生的建议去医院做了检查,结果显示我的空腹血糖确实偏高。医生告诉我正常人的空腹血糖应该在3.9-6.1之间,大于等于7就可以诊断为糖尿病了。我问医生我这种情况算不算严重,需要吃药吗。医生说首先得诊断是不是糖尿病,如果是的话,可以选择药物治疗。

我很担心,因为我家里人中有糖尿病患者。我问医生如果我不吃药怎么能控制血糖。医生说除了药物治疗外,饮食和运动也非常重要。他给我列举了一些适合糖尿病患者的运动项目和时间,包括散步、打太极拳、平地慢跑、上楼梯运动等等,并建议我每周运动3-5次,每次60分钟,其中达到运动强度后坚持30分钟。

我决定先从运动和控制饮食开始,希望能通过这些方法将血糖控制在正常范围内。医生也鼓励我说只要坚持下去,效果一定会有。现在我每天早晨都会去公园散步,晚上也会去打篮球。同时,我也开始注意饮食,尽量少吃高糖高脂的食物,多吃蔬菜和水果。经过一段时间的努力,我的血糖终于回到了正常范围内。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能因为工作忙碌或者生活不规律就忽视自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时,才会意识到健康才是最宝贵的财富。所以,大家一定要注意自己的身体,遇到问题及时就医哦!

早晨空腹血糖高的处理指南 常见症状 早晨空腹血糖高可能是糖尿病的早期症状,易感人群包括有糖尿病家族史、肥胖、缺乏运动等人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 进行静脉血抽血化验以确诊是否为糖尿病。 2. 通过饮食和运动控制血糖,选择适合自己的运动项目和时间,坚持每周3-5次的运动。 3. 如果血糖控制不佳,可能需要服用药物如二甲双胍等进行治疗。 4. 定期监测血糖水平,及时调整治疗方案。 5. 注意生活习惯的改善,避免过度劳累和精神压力,保持良好的心态和作息规律。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 脱发问题,医生建议用药但担心副作用

我从小就有一个自卑的秘密:我的头发稀疏得像一把破旧的梳子。每次洗头,水槽里总是漂浮着一层金黄色的头发,像一片片枯叶。妈妈总是安慰我说:“没关系,女孩子头发稀疏很正常。”但我知道,她只是在安慰我。毕竟,我的同龄人都有浓密的秀发,而我却像一只秃鹫。 随着年龄的增长,我的脱发问题越来越严重。发际线两边的头发开始稀疏,甚至可以看到头皮。每次照镜子,我都能看到自己那张苍白的脸被一头稀疏的头发所包围,像一朵凋零的花。我的心情也随之低落,总是担心别人会嘲笑我,会认为我不够美丽。 直到有一天,我在网上搜索“女性肾虚脱发吃什么药物最好”,结果让我找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的描述,然后问我:“你的雄激素高吗?”我不知道该怎么回答,只能说:“我感觉挺高的,其他地方的毛比较旺盛。”医生听完后,建议我口服一些药物来调节我的激素水平。 我有些担心:“副作用不会影响太大吧?”医生告诉我,副作用主要是降低性欲。我问他:“会有些什么特征呢?”医生回答:“没有特征,就是性欲降低。”我想了想,觉得这个副作用我可以接受。毕竟,相比于我的脱发问题,性欲降低似乎不是什么大问题。 我按照医生的建议开始服用药物。起初,我并没有太大的变化。但是,随着时间的推移,我发现我的头发开始变得浓密起来。每次洗头,水槽里的头发也越来越少。我的心情也随之变得开朗起来,我不再担心别人会嘲笑我,反而开始享受自己的美丽。 现在,我已经不再是那个自卑的女孩了。我有了一头浓密的秀发,像一朵盛开的花。每次照镜子,我都能看到自己那张自信的脸被一头美丽的头发所包围。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。他们不仅治愈了我的脱发问题,也治愈了我的心灵。 如果你也有类似的经历,不要害怕,勇敢地寻求帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

绿色医疗倡导者

16 人阅读
查看详情

文章 48岁女性月经不调,如何调理?

我叫李梅,今年48岁,生活在江苏省的一个小城镇。我的月经不调已经持续了好几个月,开始我并没有太在意,总以为是工作压力大或者是年龄增长的原因。但是,随着时间的推移,我的月经变得越来越不规律,有时候一个月都不会来,有时候又会连续几天出血。这种情况让我非常焦虑和困扰。 我曾经尝试过各种方法来调理月经,包括中药、西药、甚至是民间偏方,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“脾虚调理最有效的方法”时,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的心态,决定在线咨询一位医生。 我选择了一位名叫张医生的医生进行咨询。刚开始,我有些紧张,不知道该怎么描述我的症状。但是,张医生非常耐心地听我讲述,问了我一些详细的问题,包括我的月经周期、出血量、是否有其他不适等等。然后,他向我推荐了一款名为“月经调理”的保健品,主要成分包括丹凤牡丹花、红石榴、雨声红球藻等,能够帮助调理月经,改善更年期问题。 我按照张医生的建议购买了两瓶保健品,并开始按照说明书上的方法服用。同时,我也注意了张医生给出的生活建议,包括注意小腹的保暖、合理安排作息时间、加强营养等等。经过一个月的调理,我的月经开始逐渐恢复正常,出血量也减少了很多。我感到非常高兴和放心,终于找到了一个有效的解决方法。 在这个过程中,我也深刻体会到了在线问诊的便利性和实用性。以前,我总是需要跑到医院排队等待,花费大量的时间和精力。而现在,只需要在家里打开电脑或手机,就可以随时随地与专业的医生进行交流和咨询。京东互联网医院的服务真的很棒,我会继续使用并推荐给身边的朋友和家人。 如果你也遇到了月经不调的问题,不妨试试在线问诊吧!记得选择正规的平台和专业的医生,遵循医生的建议和生活调整,相信你也能找到适合自己的解决方法。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗趋势观察站

5 人阅读
查看详情

文章 糖尿病人能不能喝初元蛋白粉?

我叫李明,今年45岁,是一名糖尿病患者。自从被诊断出糖尿病后,我的生活发生了翻天覆地的变化。每天都要注射胰岛素,控制饮食,定期检查血糖水平。虽然我已经习惯了这种生活方式,但总是担心自己的健康状况。 最近,我在网上看到了一款名为“初元”的蛋白粉,据说可以帮助补充营养,增强体质。我很想尝试一下,但又担心它会影响我的血糖水平。于是,我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。 我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊服务。很快,一位名叫王医生的医生接待了我。我们开始了以下的对话: “您好!在的,请问咨询什么问题?” “糖尿病人可以喝初元那个蛋白粉么?”我问道。 “血糖稳定可以。”王医生回答道。 “?这款里面含糖么?”我有些担心地问道。 “这个影响不大,最好是找无糖也行。”王医生建议道。 “好的,我这边是医生,您可以让客服发一款无糖的蛋白粉。”王医生继续说道,“这个牌子的效果可以的。” 我听了王医生的建议,决定购买一款无糖的初元蛋白粉。几天后,蛋白粉到了,我按照说明书上的方法冲泡了一杯。味道还不错,口感也很好。更重要的是,我的血糖水平并没有受到影响。 从那以后,我每天都会喝一杯初元蛋白粉,感觉自己的体力和抵抗力都有所提高。同时,我也更加信任京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和贴心服务让我感到安心和放心。 如果你也是一名糖尿病患者,想要尝试初元蛋白粉,建议你先向医生咨询一下。毕竟,每个人的身体状况都是不同的,需要根据自己的实际情况来选择合适的营养补充方式。记住,健康无小事,及时就医和科学管理是关键!” “你们有类似的经历吗?欢迎分享!”

绿色医疗倡导者

29 人阅读
查看详情

文章 孩子慢性荨麻疹,白天不起晚上起,怎么办?

我还记得那天,儿子小明的脸上突然冒出了红色的小疹子,像被蚊子咬了一样。起初我并没有太在意,毕竟孩子们总是会有各种各样的皮肤问题。但是当这些小疹子开始扩散到他的四肢和躯干时,我开始感到担忧了。 我们带小明去了当地的医院,医生诊断他患有慢性荨麻疹。这个消息对我们来说无疑是一个晴天霹雳。我们从未听说过这种病,也不知道该如何处理。医生给小明开了一些抗过敏药物,并建议我们去大城市的专科医院寻求更专业的治疗。 于是我们来到了哈尔滨医大二院皮肤科,找到了这里最好的专家。医生详细询问了小明的病史和症状,包括他白天不起晚上起的奇怪现象。医生告诉我们,这种情况可能与小明的体质和环境因素有关,需要进行全面的检查和治疗。 在接下来的几个月里,小明接受了各种各样的治疗,包括中药、西药和物理疗法。我们也开始注意他的饮食和生活习惯,尽量避免可能引发过敏的食物和环境。虽然治疗过程中有很多困难和挫折,但我们始终坚持下来,相信总有一天小明会康复。 最终,经过长时间的努力和治疗,小明的病情得到了明显的改善。他的皮肤不再那么敏感,疹子也逐渐消失了。我们非常感谢哈尔滨医大二院皮肤科的专家和医护人员,他们的专业知识和耐心帮助我们度过了最困难的时期。 现在,小明已经完全康复了。他可以像其他孩子一样玩耍、学习和成长。我们也从这次经历中学到了很多,包括如何更好地照顾孩子的健康和如何面对生活中的挑战。我们希望我们的故事能够鼓励其他家长,告诉他们即使面临困难,也不要放弃希望,总会有办法找到解决问题的方法。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。他们有专业的医生和先进的技术,可以为你提供高质量的医疗服务。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。祝大家都能保持健康和快乐!

运动与健康

1 人阅读
查看详情

文章 双相情感障碍患者,需要开舒思富马酸喹硫平片和文拉法幸,如何操作?

我叫李晓,今年32岁,来自西安市长安区。我的生活曾经被双相情感障碍所困扰。每当我陷入抑郁状态时,周围的一切都变得灰暗无光;而当我处于躁狂状态时,我的情绪又会像火山喷发一样失控。这种反复无常的状态让我感到极度的疲惫和无助。 在经历了多次的就诊和治疗后,我终于找到了适合自己的药物——舒思富马酸喹硫平片和文拉法幸。这些药物帮助我控制住了情绪的波动,让我重新找回了生活的平衡。 然而,最近我发现自己需要再次开具处方。由于工作的原因,我无法亲自前往医院就诊。于是,我决定尝试在线上看病,并选择了京东互联网医院。通过简单的操作,我成功地预约了医生,并上传了我的病例资料。 在与医生的交流中,我详细地描述了自己的病情和用药情况。医生非常专业和耐心,给我提供了详细的指导和建议。最终,医生成功地为我开具了处方,并且还提醒我要定期检查身体状况,遵医嘱服用药物。 整个过程非常顺利和高效。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心。我不仅可以在家中轻松地完成看病和开药的流程,还可以随时随地与医生进行沟通和咨询。这种便捷的服务方式大大提高了我的生活质量。 如果你也像我一样需要看病和开药,我强烈推荐你尝试京东互联网医院。它不仅可以为你提供专业的医疗服务,还可以让你在家中就能享受到优质的医疗资源。相信我,你不会失望的。

精准医疗探秘

22 人阅读
查看详情
相关问诊

我最近总是感到口渴、多尿,担心自己可能患上了糖尿病,父母都有糖尿病的病史,最近我也注意到自己的体重有所下降。请问我该怎么办?

就诊科室:药剂科

总交流次数:45

医生建议:对于糖尿病,门冬胰岛素注射液是一种有效的治疗方法。它可以帮助控制血糖,特别是在餐后。使用时需要注意皮下注射、更换针头和遵循医嘱。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括饮食清淡、多喝温开水和注意休息。定期复查血糖,合理用药,才能更好地管理和控制糖尿病

查看详情

糖尿病患者是否可以用白饴糖煮中药?

就诊科室:中医内科

总交流次数:49

医生建议:对于糖尿病患者,使用白饴糖煮中药需要谨慎。即使血糖控制良好,也需要根据个人的情况和药物组成来确定是否适合使用白饴糖。建议先咨询专业的中医师或内分泌科医生,并注意监测血糖变化,避免因食用白饴糖而引起血糖波动。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,定期检查血糖水平,遵循医生的治疗建议,才能更好地控制病情。

查看详情

我最近总是口渴、尿频,担心自己可能患了糖尿病,想知道能否用中药治疗?

就诊科室:中医内科

总交流次数:28

医生建议:如果确诊了糖尿病,中药可以作为辅助治疗手段来帮助控制血糖。但需要根据具体情况选择合适的中药,并且不能替代西药治疗。同时,饮食和运动也非常重要。请注意,中药也有一定的副作用和禁忌症,必须在医生的指导下使用。

查看详情

我是糖尿病患者,想了解辅助治疗和保健品的作用。

就诊科室:中医内科

总交流次数:31

医生建议:对于糖尿病患者,辅助治疗和保健品可以起到一定的辅助作用,但不能替代降糖药物。重要的是要通过合理的饮食和运动来控制血糖水平,并遵循医生的用药建议。同时,定期检查和监测血糖也是非常必要的。

查看详情

我最近总是口渴、多尿,担心自己可能患有糖尿病。请问我该怎么办?

就诊科室:中医内科

总交流次数:1

医生建议:对于糖尿病,首先需要进行血糖检测以确认诊断。然后,通过饮食管理生活方式调整来控制血糖。建议减少高糖、高脂肪的食物摄入,适量运动,保持良好的心态。如有需要,可以考虑使用二甲双胍等口服降糖药物来帮助控制血糖。

查看详情
快速问医生
推荐医生
刘文娟

主治医师

内分泌科

三甲
复旦大学附属华山医院
高尿酸血症(1例) 糖尿病(1例)
专业擅长:擅长糖尿病及并发症、甲状腺结节、甲状腺功能异常、继发性高血压、垂体瘤、颅咽管瘤等内分泌疾病。
好评率:100% 接诊量:286
徐萍

主任医师

内分泌科

三甲
江苏大学附属医院
糖尿病足病(15例) 病毒感染(11例)
专业擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的综合诊治。
好评率:99% 接诊量:5304
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9466
健康小工具