我还记得那天，医生拿着我的检查报告，神情严肃地告诉我：“你有宫颈炎和CIN1级病变。”我的心一下子沉了下去，仿佛被一块巨石压住了呼吸。从小到大，我总是认为自己很健康，很少生病，甚至连感冒都很少。可现在，面对这个突如其来的消息，我感到无助和恐惧。

我开始回想起过去的生活，是否有什么不良习惯或行为导致了这场病？我想起了我曾经有过多个性伴侣，虽然我知道这不太好，但我从未想过它会对我的健康产生如此严重的影响。医生告诉我，HPV病毒是导致宫颈癌的主要原因之一，而我恰恰感染了这种病毒。我的心情变得更加沉重，仿佛世界都塌了下来。

医生建议我做锥切手术，虽然我很害怕，但我知道这是必须的。手术后，我开始了漫长的恢复期。每天，我都要面对自己的身体，面对自己的恐惧和不安。有时候，我会想，如果我当初更注意自己的健康，是否就能避免这场病？但我也知道，后悔是没有用的，重要的是现在开始改变。

我开始学习如何提高自己的免疫力，如何保持良好的生活习惯。我也开始关注自己的情绪，学会放松和调节。虽然这场病给我带来了很多痛苦和困扰，但它也让我成长了许多。现在，我已经完全康复了，并且变得更加珍惜自己的健康和生命。

我想对所有的女性说，健康无小事，定期检查是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，避免不良行为，保护好自己的身体。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心让我在最困难的时候得到了帮助和支持。