我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为小时候经常被妈妈说我看电视太近的缘故吧。长大后，虽然我已经很少看电视了，但眼睛总是感觉有东西，像沙子一样，非常不舒服。有时候还会觉得眼睛干涩，尤其是在空调房里待久了之后。最近，这种感觉越来越强烈了，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始上网搜索相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一篇文章提到，肾虚也可能会在眼睛上有所表现。我想起了自己经常熬夜加班，可能是因为工作压力太大，导致了肾虚。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上，我找到了一个眼科医生。通过视频咨询，医生问了我一些问题，包括异物感的程度、是否有干涩感等等。根据我的描述，医生初步判断可能是结膜炎或干眼症引起的。医生建议我使用玻璃酸钠滴眼液，并减少电子产品的使用时间。

我按照医生的建议使用了滴眼液，效果还不错。异物感和干涩感都有所缓解。但是，我还是想知道更多关于结膜炎和干眼症的信息。于是我又去查阅了一些资料，发现这两种疾病都与生活习惯和环境因素有关。比如，长时间使用电脑、空气干燥、不良的睡眠习惯等等都可能导致这些问题的出现。

我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要做出一些改变。首先，我决定每天定时休息，避免长时间连续使用电子产品。其次，我也开始注意保持室内的湿度，使用加湿器来改善空气质量。最后，我还调整了自己的作息时间，保证每天有足够的睡眠时间。

经过一段时间的调整和治疗，我的眼睛终于恢复了正常。现在，我再也不会因为眼睛不舒服而影响工作和生活了。感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议，让我找到了解决问题的方法。同时，我也希望大家能够重视自己的眼睛健康，养成良好的生活习惯，预防这些问题的出现。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。