我从小就有一个毛病，夏天一热就容易出汗，尤其是后背，总是湿漉漉的。今年夏天，情况变得更糟了。每次一出汗，后背就会起一片红疙瘩，密密麻麻的，痒得厉害。起初我没太在意，想着可能是因为天气太热，过几天就好了。可是一周过去了，红疙瘩不仅没消，反而越来越多，越来越痒。我开始担心起来，难道我得了什么皮肤病？

我决定去看医生。医生一看我的后背，马上就说：“这是痱子。”我松了一口气，原来不是什么大问题。医生给我开了复方黄柏液涂剂和一些口服药，包括地氯雷他定糖浆、维生素C和碳酸钙。医生还教我如何使用这些药物，告诉我要用8层纱布湿敷，每天两次，每次20分钟。同时，医生也叮嘱我不要吃辣的东西，抽烟倒是没关系。

我按照医生的指示用药，果然效果很好。红疙瘩逐渐消退，痒感也减轻了很多。可我还是有些担心，毕竟这次的痱子比以往都严重。于是我又去看了医生，问他是否需要去医院做进一步检查。医生说：“不用了，你的痱子已经在好转了。只要继续用药，注意个人卫生，应该没什么问题。”

我听了医生的话，放下了心。从那以后，我更加注意自己的生活习惯，尽量避免在高温环境下待太久，勤换衣服，保持皮肤清洁。虽然痱子已经好了，但我知道，健康无小事，不能掉以轻心。所以我也想提醒大家，遇到身体不适，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。京东互联网医院很靠谱，大家可以试试看！”