我从小就有一个习惯，每当我感到紧张或焦虑时，我就会不自觉地咬手指甲。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现我的手指头开始脱皮了。

起初，我并没有太在意，毕竟我以为这只是一个小问题，可能是因为我最近太忙了，没能好好照顾自己。然而，随着时间的推移，我的手指头脱皮的情况变得越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。我无法正常地写字、打字，甚至连拿东西都变得困难。

我开始感到非常担忧和害怕，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了一些相关的信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一条信息引起了我的注意：脾虚在手上的症状。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我还是决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很友善地询问了我的症状，并查看了我上传的照片。经过一番详细的询问和分析，医生告诉我我可能患有剥脱性角质松解症。这是一种常见的皮肤病，通常不会对健康造成太大威胁，但需要及时治疗以避免恶化。

医生给我开了一些药，包括口服多维元素片和外用糠酸莫米松乳膏。同时，医生还给了我一些生活建议，例如多吃水果蔬菜，避免接触刺激性物质，使用护手霜等。医生还建议我涂擦硅霜来保护皮肤。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了日常生活中的细节。几个星期后，我的手指头脱皮的情况明显改善了。现在，我已经完全康复了，手指头也恢复了正常的状态。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并在出现任何问题时及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段困难的时期。

如果你也有类似的问题，或者其他任何健康问题，千万不要犹豫，及时就医是最重要的。记住，健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护和维护。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用。祝大家都能保持健康和快乐！