我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的世界却在那一刻被打破了。我的手突然抽筋，疼痛难忍，像一只无形的手在扭曲我的手指。我惊恐万分，心中充满了疑惑和恐惧：这是怎么回事？我才十岁啊！

我急忙跑回家，向妈妈诉说我的遭遇。妈妈一听，立即带我去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过线上问诊，医生很快就了解了我的情况。医生告诉我们，我的抽筋可能是因为缺钙引起的。听到这个消息，我和妈妈都松了一口气，至少知道了问题所在。

医生建议我做一些检查，确认是否真的缺钙。我们按照医生的指示，去做了相关检查。结果显示，我的钙水平确实偏低。医生说这很正常，很多小孩都会有这个问题，尤其是在生长发育阶段。听了医生的话，我和妈妈都放心了许多。

除了缺钙，医生还问了我一些其他问题。比如，是否有精神力不集中的情况？我老实地回答说，上课时经常不集中，成绩也不是很理想。医生说这可能是习惯问题，需要我和家长一起努力改善。我们都表示会尽力而为。

最后，医生推荐了一种叫做“迪巧儿童钙”的补钙产品。我们买了回来，按照医生的建议，每天都坚持服用。慢慢地，我的抽筋情况得到了改善，精神状态也变得更好。上课时，我也能更好地集中注意力了。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我和家人在困惑和恐惧中找到了方向和希望。现在，我已经恢复了健康，重新投入到学习和生活中。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！