我叫李明，今年36岁，来自江苏南京。16年前，我在一次意外中受伤，导致腰椎间盘突出。从那时起，我的生活就被这场疾病所困扰。每当我走路超过半小时，左腿就会开始发麻，甚至有时候连脚趾都麻木了。尽管如此，我仍然坚持慢跑，因为我发现运动后症状会有所缓解。

在过去的16年里，我尝试了各种治疗方法。从05年到07年，我利用大学假期进行了推拿、牵引、针灸和烤电等保守治疗。这些方法确实有效，基本上没有影响我的正常生活。只是每次走路时，左脚会有些不自然的姿势。08年开始工作后，经常开车，两三年就会有一次腰疼，都是通过针灸和烤电来缓解。每当天气变化时，我的腰部就会感到不适。

15年到现在，我的病情开始加重。隔两年就会犯一次病，每次都需要贴膏药和休息几天才能缓解。今年春天，我的病情再次恶化，已经三个多月了。左腿麻木的症状比以往任何时候都严重，腰部和左侧臀部也隐隐作痛。为了缓解症状，我每天在家使用热疗仪，并服用甲钴胺。

我开始担心自己的病情，于是上网搜索相关信息。看到很多人建议做开放性手术，但我又担心当地的医疗水平有限，可能无法处理好钙化灶和突出的椎间盘。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位专家。

我选择了**副主任医师进行图文问诊。医生详细阅读了我的病情描述，并询问了我的整体情况。医生告诉我，我的病情已经很严重，需要考虑手术治疗。微创手术可以同时处理钙化灶和突出的椎间盘，效果应该不错。医生建议我到三甲医院脊柱微创科进行手术，并提醒我做完手术后要避免剧烈运动，以免复发。

我对医生的建议深表感激。虽然我知道微创手术也有一定的创伤，但我认为这是我目前最好的选择。希望手术后我能恢复正常生活，重新开始慢跑和踢足球。同时，我也想提醒其他人，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要拖延。京东互联网医院很靠谱，大家可以放心使用。