我还记得那天晚上，下班回家路上一不小心摔了一跤。起初我并没有太在意，毕竟这种小磕小碰在日常生活中很常见。可当我试图站起来时，胸前右侧的疼痛却让我大吃一惊。那种钻心的疼痛让我无法忽视，仿佛有一把锐利的刀子在我的肋骨间来回穿梭。

回到家后，我试图用热敷和按摩来缓解疼痛，但效果并不明显。第二天早上，疼痛依旧存在，甚至有所加剧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。

医生详细询问了我的症状和摔倒的经过，并建议我到医院拍片以排除骨折的可能性。同时，他也推荐了一些药膏可以帮助缓解疼痛。虽然我知道这并不是一蹴而就的过程，但医生的建议和关心让我感到安慰和放心。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行了治疗。每天早晚我都会用医生推荐的药膏贴在疼痛的部位，虽然疼痛并没有立即消失，但我能感觉到它在逐渐减轻。同时，我也注意到自己的情绪波动。有时候我会因为疼痛而感到沮丧和无助，但更多时候我会告诉自己要坚持下去，相信自己的身体会慢慢恢复。

在这个过程中，我也学到了很多关于自我照顾和健康管理的知识。比如，如何正确使用药膏，如何避免再次受伤，以及如何调整自己的生活方式以更好地保护自己的身体。这些经验和教训对我来说非常宝贵，我会一直铭记在心。

现在回想起来，那次摔倒虽然带来了疼痛和不便，但也让我更加珍惜自己的健康和生命。同时，我也深深感激京东互联网医院的在线问诊服务，它为我提供了及时、专业的医疗帮助，让我在困难时刻不再孤单。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！