我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸自己的脸。可能是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己脸上会有脏东西。无论如何，这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现自己的下巴和嘴唇上方开始长出一些奇怪的疙瘩。

起初，我并没有太在意。毕竟，青春期的痘痘是很正常的现象。但是，这些疙瘩不同寻常。它们不仅数量多，而且还会留下黄色的血水。每次我用手去摸它们，总会有这种黄色的液体流出来，弄得我很是尴尬。

我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到解决办法。结果，我发现了一个名为“脾虚”的概念。据说，脾虚会导致手上长疙瘩。我不禁开始怀疑，难道我的问题是因为脾虚引起的？

我决定去看医生，希望能够得到专业的建议。经过一番排队等待后，我终于见到了吴医生。他仔细地听完了我的描述，然后问我是否有其他的检查资料或病史需要补充。我告诉他，我没有做过任何检查，也没有其他的病史。吴医生说他需要更多的信息来确定我的病情，于是他问我是否有药物过敏、肝肾功能异常、糖尿病、高血压等情况。我回答说我没有这些问题。

吴医生告诉我，他认为我的问题可能是痤疮引起的。这种情况通常与油脂分泌旺盛有关。他建议我使用阿达帕林凝胶来治疗，并且给我开了一份处方。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如避免辛辣刺激、过甜、过咸的食物，禁烟酒，多喝水，避免熬夜，保持心情舒畅放松等等。

我按照吴医生的建议去做，使用阿达帕林凝胶治疗，并且注意了生活习惯。几个星期后，我发现我的疙瘩开始消退了。虽然还有一些轻微的红斑，但总的来说，我的皮肤状况已经有了很大的改善。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，选择控油除螨的洁面乳可以帮助我更好地清洁皮肤，防止再次出现疙瘩。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯对于皮肤健康非常重要。

总的来说，我的经历告诉我，面对皮肤问题，不能只依赖网上的信息，还是需要寻求专业的医疗建议。同时，良好的生活习惯和正确的皮肤护理方法也非常重要。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些和我有相似问题的人。