我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是刷牙。可最近几个月，我发现每次刷牙时，牙龈总是会出血。开始我并没有太在意，毕竟我平时也没有什么不适的感觉。直到有一天，我在网上搜索“脾虚崩漏怎么止血”，才意识到这可能不是一件小事。

我决定去看医生，于是预约了一个图文问诊。医生问我是不是牙龈出血，我点头确认。医生又问我平时有没有其他不适的感觉，我说没有。医生建议我去医院检查一下，可能是牙龈发炎了。

我听从了医生的建议，去医院做了一个全面的口腔检查。结果显示，我的牙龈确实有轻微的炎症。医生告诉我，这种情况很常见，主要是因为平时不注意口腔卫生导致的。医生建议我去洗牙，清除牙齿上的牙石和菌斑，应该就能解决问题了。

我按照医生的建议去洗牙，果然效果很好。洗牙后，我的牙龈不再出血了。医生还教了我一些口腔卫生的知识，比如说要用软毛牙刷，刷牙时要轻柔一些，不要用力过猛等等。我也开始注意自己的口腔卫生，定期去洗牙，保持口腔清洁。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们平时可能会忽视一些小问题，但这些小问题如果不及时处理，可能会发展成大问题。所以，遇到任何健康问题，都应该及时就医，不要等到问题严重了才去处理。同时，也要注意日常的健康管理，保持良好的生活习惯和卫生习惯，预防疾病的发生。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便。通过图文问诊，我可以随时随地咨询医生，解决自己的健康问题。在线问诊不仅节省了时间和精力，还能得到专业的医疗建议。所以，如果你有任何健康问题，不妨试试京东互联网医院吧！