我从来没想过，一个小小的硬块会改变我的生活轨迹。它就像一个不速之客，悄悄地出现在我的腹部，平躺时按压能感觉到它的存在，但却不疼不痒，仿佛在挑战我的神经。

起初，我并没有太在意。毕竟，生活中总有那么多小问题需要解决，谁会去关心一个无痛无痒的硬块呢？直到有一天，我在洗澡时无意中摸到了它，才开始感到一丝不安。于是，我决定去看医生，希望能找到答案。

在京东互联网医院，我遇见了我的医生。我们通过视频通话进行了初步的交流。医生问我这个硬块有多久了，我告诉他已经有一年多了。然后，他又问我硬块的位置和是否会移动。我回答说它在脐周，会移动。医生还问了我是否有便秘和大便干结的问题，我承认有轻微的便秘，但大便并不干结。

医生听完我的描述后，告诉我很可能是便秘引起的。他还详细询问了我的过敏史、肝肾疾病史以及是否处于备孕期、孕期或哺乳期。我如实告知他我没有这些问题。随后，医生开具了处方，并将其发送给药师审核。

在等待药师审核的过程中，我开始反思自己的生活方式。为什么会便秘？是因为工作压力大，经常熬夜，饮食不规律，还是缺乏运动？我决定从现在开始改变这些不良习惯，重新审视自己的生活。

当药师审核通过后，医生通知我可以预约药品了。我按照指示操作，很快就收到了药品。用药期间，我严格按照医生的建议，调整了自己的生活方式。慢慢地，硬块开始变小，直到消失不见。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也可能隐藏着更大的危机。感谢京东互联网医院的医生和药师，他们的专业和耐心帮助我解决了这个困扰我已久的问题。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。