我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是那个最积极的家伙。可惜，最近我开始感到膝盖后面的那个窝疼痛，特别是在下蹲或站起来的时候。这种疼痛让我无法专注于比赛，甚至影响了我的日常生活。

我记得那天晚上，我和朋友们打完球后，疼痛变得更加剧烈。我试图忽视它，希望它只是暂时的。但是，第二天早上醒来时，疼痛仍然存在，甚至比前一天更严重了。我知道我不能再拖延了，必须去看医生。

我在网上搜索了一下，发现很多人都有类似的问题。有人说是肾阳虚引起的，有人说是肾阴虚。这些信息让我更加困惑和担忧。我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和疼痛的位置。医生告诉我，这个部位也是属于膝关节，疼痛可能是由于内侧副韧带损伤或内侧半月板损伤引起的。为了确诊，医生建议我做一次膝关节磁共振检查。

虽然我知道检查是必要的，但我还是有些担心。幸运的是，医生也提供了另一种选择：如果我暂时无法进行检查，可以先对症治疗。医生给我开了一些药，并详细解释了如何正确使用它们。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛没有立即消失，但我能感觉到它正在逐渐减轻。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度运动和长时间站立。

现在，我的膝盖已经基本恢复正常了。虽然我还需要继续注意保护它，但我再也不用担心疼痛会影响我的生活和运动了。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！