我从来没想过，喝咖啡和奶茶会让我体验到生死边缘的感觉。昨天下午，我像往常一样，冲了一袋雀巢即溶咖啡，配上一杯奶茶，享受着这个惬意的下午。然而，没过多久，我的心跳开始加速，身体也变得不适，甚至有点想吐。我当时并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。可当晚上失眠，早上起来胸口不舒服，一呼吸就感觉胸口难受，心跳也异常快时，我开始担心起来。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善地问我最近的生活习惯和饮食情况。我告诉他我喝了咖啡和奶茶，并且最近工作压力大，休息不够。医生听完后，解释说咖啡因有兴奋神经的作用，会导致交感神经兴奋，引起心跳加速、头晕恶心等症状。他还提醒我，虽然咖啡因对大多数人来说是安全的，但并非每个人都适合喝咖啡，牌子、多少量、和身体状况都有关系。

我想起了之前也有喝咖啡的经历，但从未出现过这些症状。医生说这可能是因为最近饮食休息不好或者压力大所致。他建议我不用吃药，慢慢自身调理，多休息，喝水，放松心情，慢慢就好了。我听完后，心中的一块石头终于落地了，感谢医生的耐心解释和建议。

我决定从现在开始，更加注意自己的生活习惯和饮食健康。虽然这次经历让我有些惊吓，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，祝他们工作顺利！

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