在一个平凡的周末，36岁的李先生在家中翻看了一本健康杂志，偶然间看到了一篇关于鱼油软胶囊的文章。文章中提到，鱼油软胶囊可以帮助降低血脂，预防心脑血管疾病。李先生心想，自己虽然年轻，但也应该开始关注自己的健康了。于是，他决定去药店购买一瓶奥天力鱼油软胶囊。

回到家后，李先生打开了药盒，看到里面有许多小小的软胶囊。他按照说明书上的指示，每天晚餐后服用一粒。然而，几天后，他开始感到不适，总是有种恶心的感觉。李先生很困惑，为什么自己服用了鱼油软胶囊反而会出现不良反应？

他决定寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生**接待了李先生，听完他的描述后，医生告诉他：“如果你的血脂正常，平时饮食注意，没有必要服用鱼油软胶囊。主要还是要靠饮食和活动锻炼来保持健康。”

李先生有些失望，因为他已经买了一瓶鱼油软胶囊，扔掉又觉得浪费。医生**看出了他的心思，建议他可以让老人吃。因为老年人血脂代谢一般都不好，鱼油软胶囊可以帮助他们降低血脂，预防心脑血管疾病。李先生的老人也正好有血脂高的问题，于是他决定把鱼油软胶囊给老人吃。

然而，老人吃了几天后也开始感到不舒服。李先生再次联系了医生**，医生告诉他：“随餐服用，一般很少见不舒服。如果老人还是不适，可能是因为他有其他的健康问题，需要去医院做进一步检查。”

李先生感谢医生的建议，决定带老人去医院做全面的体检。同时，他也意识到，健康问题不能只靠一些保健品来解决，还是要靠科学的方法和专业的医疗建议。从此以后，李先生开始更加注重自己的饮食和锻炼，希望能够保持健康的身体。

在这个故事中，我们看到了一个普通人对健康的关注和追求，也看到了医生对患者的耐心解答和专业建议。健康无小事，京东互联网医院推荐给大家！