我从小就是一个体弱多病的孩子，经常感冒发烧，家人都说我是体质差。长大后，虽然不再像小时候那样频繁生病，但总是感觉体力不支，容易疲劳，尤其是冬天，怕冷的毛病更是让我苦恼不已。每次一到冬天，我就像一只缩头缩脑的乌龟，总是裹着厚厚的衣服，还是感觉冷飕飕的。

有一次，我去拔火罐，师傅说我上半身热气重，下半身寒气重，听起来很玄乎，但我也没太在意。直到有一天，我在网上看到一篇文章，讲的是中医如何调理体抗力差、怕冷的症状，才意识到自己可能是阳气不足。于是，我决定去找中医看看。

我在京东互联网医院上预约了一个中医专家，医生很耐心地听我描述了症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后，医生告诉我，我的确是阳气不足，需要通过中药调理来改善体质。医生说可以开膏方，膏方是在传统中药基础上加了黑芝麻、核桃、冰糖等滋补食物调节口感，滋补效果更佳。我一听，觉得很新鲜，也很期待。

医生在网上开出了处方，发到京东药房，药房很快就帮我做成了膏方，并送货上门。膏方的味道很好，甜甜的，像一种特殊的糖浆。我按照医生的指示，每天早晚各服用一次，坚持了一个月左右，感觉身体的变化非常明显。首先是精神状态好了很多，不再像以前那样容易疲劳；其次是对寒冷的抵抗力也增强了，冬天不再需要裹那么多衣服；最重要的是，我的体抗力也明显提高了，很少再感冒发烧了。

我非常感谢那位中医专家，感谢他用传统中医的智慧帮助我改善了体质。现在，我每年冬天都会去找他开膏方，已经成为了我的一个习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！