我从小就是一个瘦弱的孩子，别人都说我是“竹竿子”，我自己也很苦恼。长大后，工作压力大，生活节奏快，体重更是没有增加的趋势。有一天，我在网上看到一款益生菌产品，宣称可以增重，心中不禁一动，决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了医生**，向他咨询了这个益生菌的效果。医生告诉我，这种益生菌可以起到一定的增重作用，但也提醒我，增重的效果因人而异，不能过分依赖。听完医生的解释，我决定购买一瓶试试看。

按照医生的建议，我每天早餐后半小时服用三粒益生菌，坚持了一个月。期间，我也注意了饮食和运动，尽量多吃高蛋白、高热量的食物，适当增加运动量。一个月后，我去体检，发现体重真的有所增加，虽然不是很明显，但对我来说已经是一个很大的进步了。

在这个过程中，我也遇到了一些困惑。比如，有时候我会忘记服用益生菌，或者晚上吃也可以吗？医生总是耐心地解答我的问题，告诉我晚餐后服用也可以，忘记服用不要紧，下次补上就行了。他的专业和耐心让我非常感激。

后来，我又在网上看到其他品牌的益生菌产品，价格更便宜。于是我又向医生咨询，哪个更好。医生说，主要看益生菌的含量多少，实际上差别不大。听完医生的解释，我决定继续使用之前的益生菌产品，因为它的效果已经被我验证过了。

现在，我已经不再是那个“竹竿子”，体重也稳定在一个健康的范围内。虽然增重的过程中遇到了一些困难，但有医生的指导和支持，我成功地达成了目标。感谢京东互联网医院和医生**，他们让我重新找回了自信和健康。

如果你也想增重，建议你去京东互联网医院咨询专业的医生，选择适合自己的益生菌产品，并注意合理的饮食和运动。记住，健康无小事，及时就医很重要！