我记得那天晚上，手指被门夹了一下，疼得我直冒冷汗。第二天一早，我就去了医院。医生说是手指侧副韧带损伤，需要夹板固定一个月。一个月过去了，夹板依然在，手指弯曲还是会疼。每次想起这件事，我的心情就像被夹住的手指一样，难受极了。

我决定再去医院复查。医生看了我的手指，问我有没有去掉夹板。我摇了摇头，告诉他我还在按照医嘱固定。医生说，理论上肌腱4到6周就能长好，但具体去除夹板的时间还需要当地大夫根据查体决定。听到这话，我心中一沉，感觉自己被困在这个夹板里，无法逃脱。

医生又说，伤筋动骨一百天，这句话像一把锤子敲打在我的心上。我心态崩了，感觉自己被这个夹板折磨得快要疯了。医生安慰我说，别担心，会好的。她的声音温柔而坚定，让我感到一丝安慰。

我回家后，开始认真研究手指侧副韧带损伤的相关知识。通过京东互联网医院的在线问诊功能，我向一位专家咨询了我的情况。专家告诉我，手指弯曲疼痛可能是因为韧带还没有完全恢复，需要继续固定一段时间。同时，他也建议我进行一些康复训练，帮助手指更快地恢复功能。

我按照专家的建议，开始进行康复训练。每天早晚，我都会用热毛巾敷手指，然后进行一些简单的按摩和拉伸运动。慢慢地，我的手指开始变得灵活起来，弯曲时的疼痛也减轻了很多。

现在，我的手指已经基本恢复正常了。虽然这段经历让我很痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深感谢京东互联网医院的在线问诊服务，正是因为它，我才能及时得到专业的医疗建议，帮助我更快地康复。

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