我还记得那天，拿到体检报告时的心情。看到上面写着“肺部结节”和“肝脏低密度阴影”，我整个人都懵了。作为一个抽烟喝酒的老烟枪，虽然知道自己身体不太好，但没想到会有这么严重的问题。

我赶紧打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，上传了我的体检报告。很快，一位普内科医生接了我的咨询。医生问我有没有不适的症状，我说除了偶尔咳嗽外，暂时还没有其他不舒服的地方。医生看了我的CT报告，告诉我目前没有什么大问题，但还是需要注意生活习惯，尤其是要戒烟戒酒。

听到医生的话，我心里一块石头落了地。虽然我知道自己应该早点戒烟戒酒，但总是找借口拖延。现在，面对这个结果，我再也不能逃避了。我向医生保证，会尽快改变自己的生活方式，希望能早日恢复健康。

医生还给了我一些生活建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息等等。这些看似简单的建议，实际上对我来说非常重要。因为我平时工作压力大，经常熬夜加班，导致身体状况越来越差。现在，我决定要好好照顾自己，不能再让工作压垮我了。

在这次咨询结束后，我对京东互联网医院的服务印象深刻。医生不仅专业，而且非常耐心，给我提供了很多实用的建议。同时，整个咨询过程也非常方便快捷，完全不用出门就能得到专业的医疗服务。这种线上问诊方式，真的很适合像我这样忙碌的人群。

最后，我想说的是，健康无小事。我们每个人都应该重视自己的身体，定期体检，及时发现和解决问题。同时，也要注意生活习惯，避免不良嗜好对身体造成伤害。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。