我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我知道，今天我必须去看医生了。

我从小就对医院有种莫名的恐惧，总觉得那是一个充满痛苦和绝望的地方。可这次不同，我必须面对自己的健康问题。我的皮肤开始出现奇怪的斑点，头发也变得干枯无光，整个人看起来像被抽干了精气神。妈妈说我可能缺乏维生素，于是我们决定去京东互联网医院咨询一下。

在等待医生的过程中，我不停地翻看手机，试图转移注意力。突然，一个问题跳入我的脑海：ve和vc的好处和安全性？我赶紧打开搜索引擎，输入了这个问题。结果显示，ve和vc都是人体必需的维生素，能够帮助身体保持正常的生理代谢。看来妈妈的猜测是正确的。

不久，医生就来了。他是一位年轻的男医生，笑容温暖，眼神中透露着专业和关心。他详细询问了我的症状和生活习惯，然后告诉我，我的情况可能是由于缺乏维生素ve和vc导致的。他建议我每天补充一定量的这两种维生素，并且多吃新鲜的水果和蔬菜。

我有些担心，问他是否会有副作用。医生解释说，正常情况下，人体可以从食物中获取足够的维生素ve和vc，如果平时不挑食，正常摄入蔬菜谷物和水果的话，是不会缺乏的。至于副作用，只要按照医嘱服用，基本上是没有问题的。

我又问他，ve、vc和vb这三种维生素是否可以一起吃。医生说可以，并且告诉我，vb通常是没有味道的，很容易被忽视，但它同样重要，能够帮助身体更好地吸收其他维生素。

离开医院后，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我都会吃一颗ve和一颗vc，晚上再加上一颗vb。同时，我也开始注意饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻和垃圾食品。几个月后，我的皮肤恢复了光泽，头发也变得柔顺有光泽。更重要的是，我感觉自己的精力和免疫力都有了明显的提升。

这次经历让我明白，健康无小事，及时就医和科学补充营养是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生专业、态度友好，整个过程非常顺畅和高效。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！