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脚趾甲脱落后长得不太好,有一条白线分层,怎么办?

脚趾甲脱落后长得不太好,有一条白线分层,怎么办?

我从小就喜欢运动,尤其是跑步。每次跑完步后,总是感觉自己像一只轻盈的鸟儿,飞跃在城市的天际。然而,去年的一次跑步却改变了我的生活。

那天,我跑得特别投入,完全沉浸在自己的世界里。直到跑完步后,才发现脚趾甲里面都是瘀血。起初,我并没有太在意,毕竟运动中受伤是常有的事。但是,随着时间的推移,我的脚趾甲开始脱落,重新长出来的指甲却不太好看。有一条白线分层,整体看起来凹凸不平,非常难看。

我开始担心起来,会不会是因为我肾虚引起的脚后跟疼?我在网上查了很多资料,越看越害怕。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生很耐心地听完了我的描述,然后告诉我这属于指甲营养不良,建议我多吃蔬菜水果。同时,医生还推荐我服用21金维他,两个月左右就能看到效果。我按照医生的建议去做,果然,新长出来的脚趾甲比之前好多了。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。京东互联网医院真的很靠谱,医生们都非常专业,服务也很周到。以后如果有任何健康问题,我一定会第一时间去咨询他们。

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

指甲营养不良的调理与治疗 常见症状 指甲营养不良的常见症状包括指甲变薄、易碎、出现白线或分层等。这种情况可能会影响到任何年龄段的人,但更常见于营养不良或缺乏某些微量元素的人群。 推荐科室 皮肤科或营养科 调理要点 1. 多吃富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、全谷类和蛋白质食品。 2. 补充维生素和矿物质,例如21金维他。 3. 保持指甲清洁和干燥,避免使用含有化学物质的清洁剂或美甲产品。 4. 避免咬指甲或使用指甲作为工具,这可能会加重指甲的损伤。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,寻求专业的医疗建议和治疗。
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