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我脚跟疼了三个月,CT显示是距骨撕脱性骨折,医生说要锻炼和用药,但我还有很多疑问...

我脚跟疼了三个月,CT显示是距骨撕脱性骨折,医生说要锻炼和用药,但我还有很多疑问...

我脚跟疼了三个月,CT显示是距骨撕脱性骨折,医生说要锻炼和用药,但我还有很多疑问...

三个月前,我在一次不小心的踩空中扭伤了脚。起初,我并没有太在意,毕竟这种小伤在日常生活中很常见。然而,随着时间的推移,我的脚跟疼痛却越来越严重,甚至影响了我的日常生活。无奈之下,我只好去医院做了CT检查,结果显示我患有距骨撕脱性骨折。

医生告诉我,撕脱性骨折是由于肌肉或韧带突然猛烈收缩,使肌肉、肌腱、韧带附着处的骨质拉断、撕脱。这种情况在运动员或经常进行高强度活动的人群中比较常见。医生建议我平时可以加强一些踝关节的功能锻炼,来增强韧带的稳定性,避免后期出现疼痛和习惯性崴脚。

我开始按照医生的建议进行锻炼和用药。每天晚上,我都会用温热水泡脚,缓解疼痛。同时,我也在家里进行一些简单的踝关节锻炼,希望能够尽快恢复健康。然而,尽管我已经做了很多努力,但我的脚跟仍然会偶尔疼痛,尤其是在走路或站立时间过长时。

我开始怀疑自己的治疗方法是否正确,是否需要再次去医院做进一步的检查。于是我上网搜索相关信息,发现有人说脚后跟疼可能是肾虚引起的。我不禁开始担心,自己的病情是否比我想象的要严重得多?

在京东互联网医院的平台上,我找到了一个骨科医生进行在线咨询。医生详细询问了我的病情和治疗情况,并告诉我,我的脚跟疼痛主要是由于韧带的稳定性变差所致,而不是肾虚引起的。医生建议我继续进行锻炼和用药,并且可以使用双氯芬酸钠贴来缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗,果然,我的脚跟疼痛有所缓解。现在,我已经可以正常走路和站立了,虽然偶尔还会有轻微的疼痛,但我相信只要我继续坚持治疗,我的病情一定会有所好转。

在这个过程中,我深深体会到了健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医,避免小病变成大病。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我在治疗过程中少了很多困惑和焦虑。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

距骨撕脱性骨折就医指南 常见症状 距骨撕脱性骨折的常见症状包括脚跟疼痛,尤其在走路、站立或扭伤后加重。疼痛可能会向内侧或外侧扩散。患者可能会有踝关节稳定性下降的感觉,容易出现习惯性崴脚的情况。这种骨折多见于运动员或经常进行高强度活动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息和减少活动,避免加重损伤。 2. 使用外用药物如酮洛芬凝胶或双氯芬酸钠贴,进行消炎镇痛和热水泡脚缓解疼痛。 3. 适当进行踝关节功能锻炼,增强韧带的稳定性,避免后期出现疼痛和习惯性崴脚。 4. 如果症状没有改善或加重,应及时到线下医院进行检查和治疗。 5. 在恢复期间,注意适度活动,避免过度劳累,促进骨折的愈合和韧带的恢复。
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