我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却感到一阵莫名的恐惧，仿佛有什么东西在悄悄地侵蚀我的身体。我的手脚开始发麻，视力也变得模糊起来。起初，我以为只是疲劳所致，然而随着时间的推移，这些症状越来越严重，直到我无法忽视它们的存在。

我决定去医院做个全面的检查。医生告诉我，我患有二型糖尿病。听到这个消息，我感到一阵巨大的打击。糖尿病？这不是老年人的病吗？我才30多岁啊！但医生说，现代人的生活方式和饮食习惯使得糖尿病的发病率越来越高，年龄已经不是限制因素了。

我开始了漫长的治疗之路。医生给我开了西格列定二甲双瓜，告诉我要规律服药，注意饮食和运动。起初，我对这些要求感到很抵触。为什么我要改变我的生活方式？为什么我要每天吃药？但随着时间的推移，我逐渐意识到，糖尿病并不是一件小事，它可能会导致一系列严重的并发症，包括心脏病、肾病、失明等等。所以，我开始认真对待我的病情，按照医生的建议去做。

慢慢地，我的血糖开始稳定下来。空腹血糖从最初的8.5降到了5.1，餐后血糖也从12.3降到了7.8。我感到非常高兴和满足。同时，我也开始关注我的饮食和运动。以前，我总是喜欢吃油腻的食物，懒得运动。现在，我开始注重营养均衡，多吃蔬菜和水果，少吃高糖高脂的食物。每天，我都会坚持做一些简单的运动，例如散步、慢跑等等。这些改变虽然不大，但对我的健康产生了巨大的影响。

我也开始关注其他糖尿病患者的故事，希望从中获取更多的经验和启示。我发现，很多人都在和我一样的困境中挣扎。他们也曾经抵触治疗，认为糖尿病不是什么大不了的病。但随着时间的推移，他们逐渐意识到，糖尿病是一种需要长期管理的慢性病，需要我们付出持续的努力和关注。他们也分享了很多实用的经验和技巧，例如如何正确测量血糖、如何选择合适的药物、如何调整饮食和运动等等。这些故事让我感到非常温暖和鼓舞，也让我更加坚定了战胜糖尿病的决心。

现在，我已经可以说，我完全控制住了我的糖尿病。我的血糖稳定在正常范围内，我的身体也变得更加健康和强壮。当然，这一切都离不开医生的帮助和指导，以及我自己的努力和坚持。我想对所有的糖尿病患者说，糖尿病并不可怕，只要我们认真对待它，采取正确的治疗方法和生活方式，就一定可以战胜它。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在治疗过程中少走了很多弯路，非常感激！