我从小就有一个不好的习惯——吃饭太快。妈妈总是说我像只饿狼，狼吞虎咽地吃完一碗饭。可我总觉得，吃得快才能多吃点，才能填满那永远也填不满的胃口。直到有一天，我开始感到肚子大胀，吃饭或者喝水的时候总是感觉有空气咽进肚子里，5天没有便意，大便困难，这才意识到自己的问题有多严重。

我记得那天晚上，我和朋友们一起去吃火锅。我们点了很多辣的菜，喝了很多啤酒。吃完后，我就开始感到不适。肚子像被吹起来的气球一样，胀得厉害。回到家后，我试图排便，但无论如何也排不出来。接下来的几天，我都在忍受这种痛苦，直到我实在受不了了，才决定去看医生。

我在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院。听说这里的医生都很专业，我就决定试试。通过视频咨询，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，告诉我这可能是胃肠道调节功能异常造成的表现，建议我先对症服用调节胃肠功能的药物，比如曲美布汀。同时，他也提醒我要注意饮食，避免辛辣油腻刺激的食物，戒烟酒，少食多餐，避免过饱饮食，注意规律饮食。

我按照医生的建议去做了。每天早上和晚上，我都会服用曲美布汀。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免吃辣的食物，多吃蔬菜水果。几天后，我开始感到好转。肚子不再那么胀，排便也变得顺畅起来。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪图口腹之欲而忽视了自己的身体。京东互联网医院的医生们真的很专业，他们不仅能够给出正确的诊断和治疗方案，还能提供很多有用的健康建议。我想，如果每个人都能像我一样，重视自己的健康，定期进行体检，及时就医，那么我们的生活将会更加美好。

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