我从来没有想过，自己有一天会面临这样的问题。勃起不坚，中途疲软，这些词汇在我看来总是那么遥远，直到它们变成了我的现实。

我记得那天晚上，和女朋友在一起，突然间就软了下来。尴尬、无助、甚至是恐惧，各种情绪交织在一起。我不知道该怎么办，只能假装一切正常，希望她不会注意到。可她是那么敏感，很快就察觉到了我的异样。

接下来的几天，我都在网上搜索各种解决方法。有人说是肾虚引起的，需要吃中成药来补肾；也有人说是心理问题，需要放松心态。可我试过了，似乎都没有什么效果。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生。

他问我有没有手淫的习惯，我承认有。然后他告诉我，手淫是非常伤阴茎的，长期手淫会引起惯性射精，后期还会出现严重的阳痿症状。我开始意识到，自己的行为可能是导致问题的原因之一。

医生还问我有没有出现酸漆酸软、浑身乏力、盗汗、怕冷或者怕热等症状。幸好我都没有。最后，他建议我中西结合治疗，使用西地那非和中成药仙灵脾搭配治疗。西地那非可以立即治疗勃起硬度问题，而仙灵脾则是专门治疗阳痿早泄的中成药，且没有任何副作用和刺激性。

我同意了医生的建议，并按照他的指示进行治疗。几个月后，我的情况有了明显的改善。勃起不再是问题，中途疲软也消失了。更重要的是，我开始反思自己的生活方式，减少了手淫的频率，注重锻炼和休息，保持良好的心态。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我成长了很多。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，遇到问题及时就医，才是最重要的。