我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我，一个强直性脊柱炎患者，正面临着一场艰难的挑战。

我的颈部变得僵硬，左右转动受限，甚至连最简单的动作都变得困难重重。每天早上醒来，我的脖子就像被一根无形的绳子紧紧绑住，无法自由活动。这种感觉就像被困在一个狭小的空间里，无法逃脱。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛和僵硬，包括按摩、热敷、冷敷等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了一种专门为强直性脊柱炎患者设计的颈托，声称可以有效地改善颈部僵硬和疼痛。

我心动了，决定试一试。于是，我在京东互联网医院上预约了一个在线医生，向他咨询是否可以佩戴这种颈托。医生很友善，详细地询问了我的病情和症状，并查看了我的MRI报告。最终，他建议我可以试着佩戴这种颈托，并且还提醒我要注意平时减少用电脑的时间，以免加重颈部的负担。

我按照医生的建议，购买了那个颈托，并开始每天佩戴。起初，我对它的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的颈部确实有所改善。虽然僵硬和疼痛并没有完全消失，但至少我可以更自由地转动头部了。

然而，我的问题并没有完全解决。除了颈部僵硬外，我还经常感到背部驼的厉害，肩部右侧偏低。医生建议我去医院风湿免疫科确诊一下是否是强直性脊柱炎，并开了一些药物来帮助我控制病情。其中包括柳氮磺吡啶和骨康胶囊，这两种药物都被证明对强直性脊柱炎有很好的治疗效果。

在医生的指导下，我开始了长期的治疗和康复过程。除了药物治疗外，我还购买了一个利用三角结构纠正的护理工具，帮助我改善背部的驼曲。虽然这个过程很漫长，很艰辛，但我从未放弃过希望。

现在，虽然我仍然需要定期复诊和调整治疗方案，但我已经可以基本上正常生活了。每当我回想起那段艰难的时光，我都会感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅帮助我找到了正确的治疗方法，还给了我无尽的鼓励和支持。

如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你，永远不要放弃希望。寻找专业的医疗帮助，坚持治疗和康复，你一定可以战胜疾病，重获健康和自由。