我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易过敏。最近，肩膀上突然冒出了一片红疹，痒得我整夜都睡不好。起初我以为只是普通的皮肤过敏，涂了点药膏就好了。但是几天过去了，红疹不仅没有消退，反而越来越严重。我开始担心起来，难道这次不是普通的过敏？

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生看了我的肩膀后，告诉我这可能是过敏引起的皮肤病。他建议我忌口鱼虾牛羊肉和酒，外用艾洛松乳膏或卤米松乳膏一天二次。我照着医生的建议做了，果然红疹开始慢慢消退。但是，我还是有些担心，毕竟这次的过敏比以往都要严重。

我开始回想起最近的生活习惯，是否有什么改变可能导致了这次的过敏。突然，我想起了前几天我去了一家新开的海鲜餐厅，吃了很多海鲜。难道是因为那次的海鲜引起的过敏？我赶紧告诉了医生，医生说很有可能是这个原因。他还建议我以后要注意饮食，避免食用可能引起过敏的食物。

经过一段时间的治疗和注意饮食，我的肩膀上的红疹终于完全消退了。虽然这次的经历让我很不舒服，但也让我更加重视自己的健康。以后，我一定会更加注意自己的饮食和生活习惯，避免再次发生类似的事情。

如果你也遇到了类似的问题，记得及时就医，遵循医生的建议，调整自己的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！