我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。尤其是那次军训，连续几天的高强度训练让我体力透支，出现了胸闷、喘气困难的症状。幸好当时有医生在场，及时给我做了处理，否则后果不堪设想。从那以后，我就特别注意自己的身体，尽量避免过度劳累和情绪激动。

然而，最近几天我又开始出现了类似的症状。每当我感到疲惫或情绪激动时，心脏就会憋得很疼，呼吸也变得困难。我知道这不是好兆头，于是决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括症状的持续时间、是否做过检查、平时的运动习惯等等。我告诉他我比较胖，不经常运动，但血压和血脂都正常。医生说可能是因为肥胖导致心脏负担过大，建议我去医院做心脏方面的检查，排除心肺储备功能不足或心肌缺血等情况。

我有些担心，但也知道这是必须的。医生还给我开了丹参滴丸，建议我多休息，适当运动，减肥。同时，他也提醒我如果症状没有改善，需要及时到医院检查。我感谢医生的建议，并决定按照他的指示去做。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。为什么总是熬夜工作，为什么总是吃垃圾食品，为什么总是缺乏运动？我意识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视它。从此以后，我决定改变自己的生活习惯，多关注自己的身体，多做运动，多吃健康的食物。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便。通过在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。如果你也有类似的问题，不妨试试看吧。记住，健康无小事，及时就医很重要！