我还记得那天晚上，我的宝贝女儿小雨（化名）又一次在深夜里哭闹着要吃奶。作为一个新手妈妈，我感到非常困惑和无助。小雨已经8个月大了，白天的喂养间隔是4个小时，晚上也差不多。可她总是在10点多和1点多这两个时间点醒来，哭着要吃奶。吃完后，到4点半左右又要吃一次。这种情况已经持续了三四个月，我开始担心这是否会影响到小雨的发育。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位儿科医生。医生问了很多问题，包括小雨的喂养情况、是否有补充维生素D或AD、是否有食物或药物过敏等。小雨出生时有溶血性黄疸，但食物过敏没有。医生告诉我，孩子的体重和身高都在正常范围内，目前可以开始戒夜奶了。

医生建议我逐步改变小雨的喂养方式，让她适量吃辅食，睡前喂养一次。白天的喂养间隔可以适当延长，目的是让小雨每次多吃一些。医生还给了我一张表格，指导我如何逐步添加辅食，减少奶量。医生说，这个过程需要时间，需要让小雨逐步适应。

我开始按照医生的建议去做。白天，我延长了喂奶的时间，晚上也只喂养一次。小雨一开始不太适应，会在深夜里哭闹着要吃奶。但我坚持不给她吃，慢慢地，她开始适应新的喂养方式。现在，小雨已经不再在深夜里醒来要吃奶了，睡眠质量也明显提高了。

我非常感谢那位儿科医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历，我也学到了很多关于宝宝喂养的知识。希望我的经历能够帮助到其他新手妈妈们，避免走弯路。