当前位置:

京东健康

如何科学地增高?

如何科学地增高?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都在向我微笑。然而,我的心情却与这美好的天气格格不入。因为我,一个17岁的男孩,已经被身高问题困扰了太久太久。

我从小就比同龄人矮小,父母也不是很高大,168和170厘米的身高在他们看来已经算是正常了。但我不甘心,我渴望拥有一个高大的身躯,像那些在篮球场上飞奔的巨人一样,引领着队伍,赢得比赛。

我开始四处寻找增高的方法,网上、书本、甚至是街头巷尾的传言都被我一一尝试过。可结果总是让人失望,直到有一天,我在网上搜索“肾虚治早迣简单快速的方法”时,偶然发现了京东互联网医院的存在。

我怀着一丝希望,点击进入了网站,填写了我的基本信息和问题描述。没过多久,一位医生就接待了我。我们开始了对话,他问我具体的身高和父母的身高,然后告诉我可以通过一个公式来大概算出我的遗传身高。这个公式是:45.99+0.78(父身高+母身高)/2±5.29cm。

我一开始不太理解这个公式,医生耐心地解释给我听,告诉我这只是一个大致的估算,实际的身高还会受到很多因素的影响。最后,他算出我的遗传身高大约是177.81±5.29cm。这个数字让我既兴奋又失落,兴奋的是我还有可能长高,失落的是我已经17岁了,骨骺可能已经闭合,增高的可能性微乎其微。

医生看出了我的沮丧,安慰我说即使骨骺闭合,也不代表就不能增高了。他建议我多吃肉蛋奶,多运动,保持良好的生活习惯。虽然这些建议听起来很普通,但我知道它们都是科学的、有效的方法。

我感谢医生的耐心解答和建议,决定从现在开始,认真执行他的建议,争取在有限的时间内尽可能地长高。即使最终的结果不如我所愿,我也不会后悔,因为我已经尽力了。

在这次咨询中,我不仅学到了如何科学地增高,更重要的是,我明白了健康无小事,遇到问题及时就医是多么重要。京东互联网医院的存在,让我在家就能得到专业的医疗咨询,真的是太方便了!

科学增高的方法 常见症状 身高不理想,希望通过科学方法增高的人群,尤其是青少年和年轻人。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 合理饮食,多摄入富含蛋白质、钙质和维生素D的食物,如肉、蛋、奶等。 2. 适当运动,进行拉伸、跳跃等有助于骨骼生长的运动。 3. 保持良好的睡眠习惯,充足的睡眠有助于生长激素的分泌。 4. 避免不良习惯,如吸烟、过度饮酒等,这些都可能影响身高的增长。 5. 如果有必要,可以考虑使用生长激素等药物治疗,但需在医生指导下进行。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 这个药的副作用大吗?我想知道它对勃起有没有效果?

我还记得那天晚上,我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样。我的身体仿佛在向我发出警告,告诉我不能再忽视它的需求了。作为一名年轻的白领,工作压力和生活节奏总是让我感到疲惫不堪。直到那一天,我才意识到自己的健康已经到了危险的边缘。 我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线问诊之旅。医生**的头像出现在屏幕上,他的专业和亲切让我感到安心。我们开始了对话,我向他描述了自己的症状和担忧。他耐心地听完后,告诉我可能是肾虚引起的,并推荐了一种药物来治疗。 “这个药的副作用大吗?”我问道,心中充满了疑虑。医生**详细地解释了可能出现的副作用,包括头痛、头晕、肌痛等常见症状,以及心动过速、面部水肿等少见症状。他的专业知识和经验让我放下了心中的大石头。 “这个药对勃起有效果吗?”我又问道,希望能找到一个解决方案。医生**告诉我,这种药物确实可以帮助改善勃起功能,通常可以延时20~30分钟。他还建议我在房事前半小时服用一粒,并强调不需要额外的刺激就能起效。 我按照医生的建议开始服用药物,效果真的很不错。我的身体逐渐恢复了活力,工作和生活也变得更加轻松。每次服用药物前,我都会想起医生**的专业指导和关心,感激他为我带来的改变。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们总是乐于助人,提供最专业的医疗服务。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。

疾病解码者

9 人阅读
查看详情

文章 我有勃起不坚、尿等待、早泄和无晨勃的问题,医生说是肾虚引起的,建议我用西地那非和三鞭胶囊治疗

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可我的内心却如同一潭死水,毫无波澜。因为我知道,我的身体出了问题。 我有勃起不坚、尿等待、早泄和无晨勃的问题。这些症状像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,令我无法呼吸。每当夜幕降临,我总是独自一人,面对着黑暗,思考着人生的意义。 我曾尝试过各种方法,希望能够摆脱这些困扰。可无论我如何努力,症状依旧存在,甚至有所加剧。直到有一天,我鼓起勇气,决定去看医生。 医生是一位中年男子,面容和善,眼神温暖。他听完我的描述后,轻轻地点了点头,告诉我这是肾虚引起的。他的话如同一盏明灯,照亮了我内心的黑暗。我终于知道了问题的根源。 医生建议我使用西地那非和三鞭胶囊进行治疗。起初,我对这些药物持怀疑态度。毕竟,我从未听说过它们。但医生的专业知识和耐心解释让我放下了心中的疑虑。 我开始按照医生的指示服用药物。起初,效果并不明显。可随着时间的推移,我逐渐感受到身体的变化。勃起不坚、尿等待、早泄和无晨勃的问题逐渐消失了。我重新找回了自信,重新感受到了生活的美好。 在这个过程中,我也学到了很多关于肾虚的知识。原来,肾虚不仅会影响性功能,还会对整体健康产生影响。所以,及早治疗是非常重要的。 现在,我已经完全康复了。每当我回想起那段艰难的日子,总会感慨万千。感谢医生的专业指导,感谢西地那非和三鞭胶囊的神奇功效。更重要的是,感谢自己勇敢地面对问题,寻求帮助。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及早就医。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生命守护者联盟

18 人阅读
查看详情

文章 减脂吃什么维生素片?复合还是B?

我从小就对自己的体型不太满意,尤其是进入大学后,生活节奏的改变和不规律的饮食习惯让我开始发福。看着镜子中的自己,我下定决心要减肥。然而,减肥并不是一件容易的事情,尤其是当你不知道从何开始时。 我开始在网上搜索各种减肥方法和食谱,希望能找到一个适合自己的方案。有一天,我在一个健康论坛上看到了一篇文章,讲述了如何通过补充维生素来辅助减肥。文章中提到,维生素B和复合维生素片都可以帮助加速新陈代谢,促进脂肪燃烧。我对此感到很兴奋,决定去药店购买一些维生素片尝试一下。 在药店里,我被各种各样的维生素片弄得眼花缭乱,不知道该选择哪一种。于是,我决定向京东互联网医院的在线医生寻求帮助。我登录了网站,很快就被分配到了一位医生。我们开始了对话。 “您好,我想咨询一下关于减肥的维生素片。”我向医生说明了我的情况和需求。医生很友善地回应道:“当然可以,减肥过程中确实需要注意营养补充。那么,你打算选择维生素B还是复合维生素片呢?” 我有些犹豫,毕竟我对这方面的知识了解不多。医生看出了我的困惑,继续解释道:“其实,复合维生素片包含了多种维生素和矿物质,能够更全面地满足身体的需求。维生素B虽然也很重要,但如果你选择复合维生素片,就不需要额外购买维生素B了。” 我听了医生的建议,决定购买复合维生素片。医生还提醒我,除了补充维生素外,合理的饮食和适量的运动同样重要。我们结束了对话,我感到非常满意和放心。 从那以后,我开始每天服用复合维生素片,并且调整了自己的饮食和运动习惯。几个月后,我惊喜地发现自己的体重已经下降了不少,整个人看起来也更加健康和自信。这个经历让我深刻地认识到,健康管理不仅仅是单纯的减肥或增肌,而是需要全方位的关注和调整。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的指导和建议!”

健康解码专家

11 人阅读
查看详情

文章 低糖加营素冲调时水温多少度合适?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进我的房间,照亮了我疲惫的脸庞。作为一名忙碌的白领,我的生活节奏总是快到让人喘不过气来。每天早上,我都会匆忙地冲出家门,抓起一杯咖啡,开始新的一天的工作。然而,最近我开始感到体力不支,总是感到疲劳和无力。我的朋友建议我去看医生,但我总是拖延,直到有一天,我实在无法再忽视我的身体的警告。 我来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生非常友善和专业,问了我一些关于我的症状和生活习惯的问题。经过一番详细的询问和分析,医生建议我尝试低糖加营素冲调来补充我的营养。 我有些疑惑,问医生:“这个冲调需要用多热的水?”医生回答说:“40度左右就可以了。”我点了点头,心中有些担忧。这个冲调真的能帮助我恢复体力吗?我决定试一试。 回到家后,我按照医生的建议冲调了这个营养品。第一次尝试时,我有些紧张,担心它的味道会很难喝。但是,当我喝下第一口时,我惊喜地发现它的味道并不像我想象的那么糟糕。相反,它有一种淡淡的甜味,非常容易入口。 接下来的几天里,我每天都喝这个冲调。慢慢地,我开始感觉到自己的体力在恢复。我的精神状态也变得更好了。我不再感到疲劳和无力,反而充满了活力和动力。这个冲调真的起到了作用! 我再次联系了医生,向他表达了我的感激之情。医生笑着说:“我很高兴能帮助到你。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。”我点了点头,心中充满了感激和敬意。 现在,我已经完全恢复了健康。每当我回想起那个时候,我都会感谢京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我找到了解决问题的方法,还教会了我如何更好地关注自己的健康。从那以后,我开始更加注重自己的生活习惯,保持健康的饮食和运动习惯。健康真的很重要,我希望每个人都能像我一样,珍惜自己的身体,及时就医。

数字健康领航者

30 人阅读
查看详情

文章 河北哪家医院有HPV疫苗?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我刚刚从医生那里得知了一个令我心碎的消息:我被诊断出患有HPV病毒。 我是河北人,生活在这个美丽的省份已经有二十多年了。然而,当我需要寻找HPV疫苗时,我却发现自己对家乡的医疗资源一无所知。于是,我开始了漫长而艰辛的寻找之旅。 我首先去了当地的防疫站,希望能在那里找到答案。然而,工作人员告诉我他们并没有这种疫苗。接下来,我又去了几家大型医院,但结果依然是失望。每次被拒绝时,我的心都会沉重一分,仿佛被打入了谷底。 直到有一天,我在网上看到了一条消息,称京东互联网医院可以提供HPV疫苗的相关信息。我心中一喜,立即打开了京东互联网医院的网站。通过在线咨询,我得知了河北省内有几家三甲医院可以提供HPV疫苗接种服务。这个消息如同一束光,照亮了我前进的道路。 我选择了一家离我家最近的三甲医院,并在网上预约了接种时间。接种当天,我早早地来到了医院,心中充满了期待和紧张。医生和护士们都非常专业和友善,他们详细地解释了接种过程和注意事项,让我感到非常安心。 接种完成后,我感觉自己又回到了那个阳光明媚的日子。虽然HPV病毒依然存在于我的体内,但我知道我已经迈出了重要的一步。从此以后,我开始更加关注自己的健康,定期进行体检和复查,希望能够早日战胜这个病毒。 回顾这段经历,我深深地感激京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了宝贵的信息,还让我体验到了高效、便捷的在线医疗服务。现在,我也想分享我的经历,希望能够帮助更多的人找到正确的治疗路径,早日恢复健康。 如果你也在寻找HPV疫苗接种服务,或者有其他健康问题需要解决,我强烈推荐你使用京东互联网医院。他们的服务真的很靠谱!

医者荣耀

9 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84326
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9466
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:868
健康小工具