我从小就体弱多病，经常感冒发烧。可谁知道，这些小毛病竟然是日后大病的伏笔。三个多月前，我开始出现荨麻疹，起初只是偶尔一两次，后来却越来越频繁，甚至每天都要发作一次。那种瘙痒感简直让人抓狂，尤其是在夜晚，总是让我辗转反侧，无法入睡。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括服用西替利嗪片和中药。西替利嗪片可以暂时止痒，但一停药，疙瘩又会重新冒出来。中药则是效果不明显，喝了一个多月，还是天天起疙瘩。无奈之下，我只好去医院看病。

医生告诉我，这是慢性荨麻疹，需要预防性治疗，不能等到发作了再吃药。于是，我开始按照医生的建议，每天吃一片西替利嗪片，连续吃20天，然后改成隔一天吃一片再吃20天，最后改成一周吃两次。这样一来，我的症状有所缓解，但仍然会偶尔发作。

在此期间，我也在网上查阅了很多资料，发现慢性荨麻疹的病因很难确定，可能是过敏、感染或自身免疫性疾病引起的。为了排除其他可能的疾病，医生建议我做全面的检查。由于我没有医保，医生告诉我如果不住院，可能检查费用不报销。考虑到经济压力，我决定不住院，自己去做检查。

检查结果显示，我没有其他严重的疾病，慢性荨麻疹仍然是主要问题。医生再次强调了预防性治疗的重要性，并建议我在日常生活中注意饮食，少吃辛辣刺激的食物和海鲜类的食物，牛羊肉也要少吃。同时，医生也提醒我，如果吃了某种食物后症状加重，就不要再吃了。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状有所改善。虽然偶尔还会发作，但已经不像之前那么频繁和严重了。回想起来，这三个多月的经历真的是一场艰难的战斗。幸好有医生的指导和家人的支持，我才能够坚持下来。现在，我已经学会了如何管理自己的病情，也更加珍惜健康了。

如果你也正在经历类似的问题，希望我的经历能够给你一些启示。记住，预防性治疗是关键，合理的饮食和生活习惯也非常重要。最后，祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！