我还记得那天，手术室的灯光刺得我睁不开眼。颈椎手术后的我，像一只被剥夺了翅膀的鸟，无法自由地转动脖子。医生说，为了防止二次损伤，需要戴上颈椎固定器。这个东西看起来像一个大号的护颈枕，穿戴起来却不那么简单。

我拿着这个固定器，心中充满了疑惑和恐惧。会不会因为自己操作不当而导致二次伤害？吃饭、睡觉、甚至是上厕所，这些日常活动都将面临挑战。于是，我拨通了京东互联网医院的电话，希望能从专业的医生那里得到一些指导和安慰。

医生**接了我的电话，声音温柔而专业。他告诉我，颈椎固定器的主要作用是固定颈椎，防止二次损伤。至于如何正确穿戴，他建议我可以咨询客服，或者在网上搜索相关的安装教程。对于我的担忧，他说：“放心吧，戴上这个固定器并不会影响你的日常生活。”

我半信半疑地按照医生的建议去做。首先，我找到了一个详细的安装教程视频，认真地学习了每一个步骤。然后，我小心翼翼地将固定器套在脖子上，调整好位置，确保它既舒适又牢固。接下来，我开始尝试各种日常活动，包括吃饭、洗澡、甚至是打电话。虽然一开始有些不习惯，但很快我就适应了这个新的状态。

在接下来的几周里，我每天都要戴上这个固定器。它成为了我生活中不可或缺的一部分，像一个忠实的伴侣，陪伴我度过了最艰难的时刻。有时候，我会想起医生**的那句话：“放心吧，戴上这个固定器并不会影响你的日常生活。”现在回想起来，真的很感激他的鼓励和支持。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，寻求专业的帮助总是没错的。京东互联网医院的医生们，总是会用他们的专业知识和温暖的关怀，帮助你度过难关。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能够给你带来一些启示和帮助。