我叫李明，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快。最近一段时间，我开始出现晚上上不来气、失眠的症状。每天晚上，我都会躺在床上，心跳加速，感觉胸口像压了一块大石头，无法入睡。有时候，甚至要到凌晨1点才能勉强入睡。这种状态持续了几天，我开始感到非常焦虑和恐慌。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了医生张医生。张医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我是否做过相关检查。我告诉他，前一阵子公司体检一切正常，但最近可能要考试了，压力大。张医生说，这种情况与考前焦虑担心表现有很大关系，建议我自我放松心情，调整一下。

张医生还推荐我可以配合中成药物甜梦口服液治疗，并提醒我维生素有辅助功能，根据需要可以短期用一段时间。我问他，甜梦胶囊是不是不行，张医生说，口服液效果比较好。最后，张医生开具了处方，并告诉我可以直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。

我按照张医生的建议，开始服用甜梦口服液，并尝试放松心情。几天后，我的症状明显改善，晚上不再上不来气，失眠也得到了缓解。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，感谢张医生和京东互联网医院的帮助。

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