我吃辣就拉肚子，怎么办？

发表人：

医者荣耀

阅读量：

4人

我从小就爱吃辣，尤其是四川的麻辣火锅，简直是我的最爱。可惜，自从我上大学后，我的肠胃就开始反抗了。只要一吃辣的，第二天就必须拉肚子，反复拉，一天都难受。每次都只能上五六次厕所，每次都只有一点点，真是太折磨人了。

我本来就身体偏瘦，吃的挺多，但就是长不胖。每次拉肚子后，我都觉得自己更瘦了，整个人都没了精神。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

医生问我平时的饮食规律和习惯，我告诉他我三餐都有按时吃，特别是早餐。但是辛辣刺激油腻的食物确实吃得比较多。医生说这可能是导致我胃肠功能紊乱的原因之一。他建议我三餐要规律，特别是早餐要吃，定时定量，七分饱。同时要增加运动，促进胃肠蠕动。还要改善情绪，转移注意力，不要过分关注，越关注越严重！

医生给我开了一些药，包括马来酸曲美布汀0.1g一天三次饭前，金双歧1g一天三次调节肠道菌群饭后，复方消化酶1粒一天三次饭前。医生还建议我可以吃一些食疗的东西来帮助恢复肠胃功能。

我按照医生的建议去做，逐渐调整了自己的饮食和生活习惯。现在我已经不再那么频繁地拉肚子了，整个人也精神多了。虽然我还是爱吃辣，但我已经学会了控制自己的食欲，避免过度刺激肠胃。感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我找回了健康的生活方式。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，及时调整自己的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

脾虚便溏就医指南常见症状脾虚便溏是一种常见的消化系统疾病，主要表现为吃辣后腹泻、反复拉肚子、每次排便量少、身体偏瘦、吃的多但长不胖等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度食用辛辣刺激油腻食物的人群。推荐科室消化内科调理要点 1. 规律饮食，特别是早餐要按时吃，定时定量，七分饱。 2. 增加运动，促进胃肠蠕动。 3. 改善情绪，转移注意力，不要过分关注，越关注越严重。 4. 使用马来酸曲美布汀、金双歧和复方消化酶等药物进行治疗和调理肠道菌群。 5. 可以适当食用一些有助于调理脾胃的食物，如山药、莲子、薏米等。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章肚子疼拉稀，凌晨频繁，白天偶尔疼痛，怎么办？

我从小就有脾虚的毛病，吃点儿凉的东西就容易拉肚子。前天晚上，我吃了一个柚子和一碗砂锅，结果第二天早上就开始肚子疼了。疼得我整夜都没睡好，凌晨三四点就开始拉稀，白天也偶尔会疼一下。拉的不多，但是频繁得很，真的是折磨人啊。我在网上搜了一下，看到有人说脾虚拉稀可以吃什么药，于是就来到京东互联网医院咨询医生。医生问了我很多问题，包括大便的次数和性状，还有是否有恶心呕吐等不适。幸好我没有这些症状，体温也正常。医生说我可能是因为饮食不当引起的肠炎，建议我口服蒙脱石散和肠炎宁来缓解症状，并且要注意饮食，忌暴饮暴食、生冷、油腻、辛辣和饮酒，少吃煎炸、烧烤等不易消化的食物。我按照医生的建议去做了，果然效果很好。现在肚子不疼了，也不再拉稀了。医生还告诉我，如果口服药物后效果不佳，应该及时就诊医院消化内科完善检查，以明确诊断，指导治疗。虽然我现在已经好了，但我还是会记住医生的建议，毕竟健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！你们有类似的经历吗？欢迎分享！

医疗故事汇

26 人阅读

查看详情

文章宝宝拉肚子好了又不成形，会是乳糖不耐受吗？

我家宝宝小明，13个月大，最近总是拉肚子，吃完午餐后就开始拉，搞得我和老公都很担心。起初我们以为是小明吃坏了东西，给他吃了庆大霉素，果然好了几天。可没过多久，问题又来了，这次不仅拉肚子，还大便不成形，一天一到两次，有时软便有时很稀。我们开始怀疑是不是小明乳糖不耐受了？我带着小明去医院化验，结果显示有炎症，医生开了庆大霉素给他吃，吃完之后大便成形了。可没过多久，问题又来了。我们这次决定在线上咨询医生，希望能找到更好的解决方案。医生问了我们很多问题，包括小明的喂养方式、吃完饭多长时间会拉肚子、有没有吃抗生素等等。我们一一回答了医生的问题，并告诉他小明吃完奶没什么反映，拉肚子主要是吃完辅食后。医生初步判断小明的症状不是乳糖不耐受，而是因为吃完抗生素后导致的肠道菌群紊乱。医生建议我们继续用益生菌，推荐了妈咪爱和布拉氏酵母菌，并告诉我们要多吃一些蔬菜水果以及纤维比较多的食物，有利于恢复肠道健康。我们按照医生的建议给小明吃了益生菌和多吃蔬菜水果，果然效果不错。小明的拉肚子情况有所改善，大便也开始成形了。医生还提醒我们要注意观察小明的大便情况，包括有没有泡沫、酸臭味、奶瓣等等。我们也注意到小明有时会有酸味的感觉，医生解释说这可能是因为小明的肠道还在恢复中，需要一些时间。在医生的指导下，我们逐渐调整了小明的饮食习惯，多给他吃新鲜的蔬菜水果，避免给他吃冰箱冷藏过的食物。我们也注意到小明对鸡蛋和牛奶没有过敏反应，医生告诉我们这些食物都是可以吃的。医生还提醒我们要注重卫生，尤其是在冰箱里冷藏过的食物，尽量不要给小明吃。经过一段时间的治疗和调整，小明的拉肚子情况已经大大改善了。我们非常感谢医生的帮助和指导，希望小明的肠道健康能早日恢复正常。同时，我们也意识到在线上咨询医生是一种非常方便和有效的方式，特别是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。我们会继续关注小明的健康状况，并在需要时寻求医生的帮助。

康复之路

9 人阅读

查看详情

文章经常胃胀打嗝，饭后胃疼，喝茶后拉肚子，早上肚子胀胀的怎么办？

我从小就有一个习惯，早上起来总是要喝一杯浓茶。妈妈说这是我们家乡的传统，能帮助消化，清醒头脑。可最近几个月，我发现这杯茶似乎变成了我的“克星”。每次喝完，肚子就开始不舒服，拉肚子、胃疼，甚至有时候还会恶心。起初我以为是茶叶的问题，换了好几种牌子，结果都一样。后来我才意识到，可能是我自己的身体出了问题。我开始留意自己的饮食和生活习惯，发现自己经常因为工作忙而忽视三餐，尤其是早餐。有时候为了赶时间，连一杯水都来不及喝。晚上加班回家，总是吃一些油腻的外卖，或者喝一两杯酒来放松。这些不良习惯，可能就是导致我现在身体不适的原因吧。我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。医生听完我的描述后，告诉我可能是脾虚食积证，需要调整饮食和生活习惯。首先要做的就是规律三餐，特别是早餐不能省略。其次要减少辛辣刺激、油腻、浓茶咖啡、饮酒等对胃肠有刺激的食物和饮料。医生还开了一些药，金双歧和复方消化酶，分别在饭后和饭前服用，帮助调节肠道菌群和促进消化。我按照医生的建议去做，虽然一开始有些不习惯，但慢慢地我发现自己的身体状况有所改善。肚子不再那么胀，拉肚子和胃疼的次数也减少了。早上起来，肚子也不再那么难受。当然，这个过程中也有一些小插曲。比如我很难戒掉喝茶的习惯，医生说可以少喝一些，于是我开始尝试喝一些淡茶或者花茶，效果还不错。另外，医生也建议我多运动，早睡早起，保持良好的心态和情绪状态，这些都对恢复健康有很大帮助。现在回想起来，我觉得自己之前的生活方式确实有很多问题。幸好我及时发现并采取了行动，否则可能会发展成更严重的疾病。通过这次经历，我也更加珍惜自己的身体，开始注重饮食和生活习惯的调整。希望我的故事能给大家一些启示，健康无小事，及时就医，调整生活方式，才能拥有一个健康的身体和快乐的生活。你们有类似的经历吗？欢迎分享！

医疗新知速递

31 人阅读

查看详情

文章宝宝拉肚子半个多月了，吃了益生菌和蒙脱石散，怎么办？

我还记得那天，我的宝贝女儿小雨突然开始拉肚子。起初，我并没有太在意，毕竟孩子生病是常有的事。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。小雨的拉肚子已经持续了半个多月，尽管我们尝试了各种方法，包括给她吃益生菌和蒙脱石散，但似乎并没有什么效果。我开始感到非常焦虑和无助。每天看到小雨痛苦的表情，我的心都在滴血。作为一个母亲，我想尽一切办法来帮助她。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我听说京东互联网医院有很多优秀的医生，于是决定在那里咨询一下。我登录了京东互联网医院的网站，很快就找到了一个专门治疗小儿泄泻的医生。我们开始了视频咨询。医生非常友好和耐心，详细询问了小雨的症状和治疗过程。我向他展示了小雨的便便颜色变化，从黄色到深绿色，医生说这可能是功能性问题，并建议我们继续给小雨吃益生菌和蒙脱石散。我问医生，药用菌是否会对小雨有影响。医生告诉我，益生菌对宝宝的肠道健康非常有益，不会有任何负面影响。听到这个消息，我感到非常安心。医生还建议我们可以给小雨吃妈咪爱，作为益生菌的替代品。我们商量了一下用量，决定每次吃半包，一天两次。在整个咨询过程中，医生都非常专业和细心。他不仅解答了我的问题，还给了我很多宝贵的建议和指导。他的态度让我感到非常温暖和放心。我想，如果所有的医生都像他这样，那么这个世界将会变得更加美好。最后，医生告诉我，通常情况下，宝宝的拉肚子需要三到五天左右才能完全恢复。他还提醒我，如果小雨的症状没有改善，或者出现了其他不寻常的症状，应该立即就医。我非常感谢医生的帮助和关心，感觉自己又重新找回了希望和勇气。在结束咨询之前，医生还问了我一些关于小雨的日常生活习惯和饮食情况的问题。他说，这些信息对于诊断和治疗非常重要。我告诉他，小雨是母乳喂养的，平时吃得很好，精神状态也很好。医生听了之后，放心地告诉我，问题不大，应该很快就会好起来。整个咨询过程非常顺利和高效。医生不仅解决了我的问题，还让我学到了很多关于宝宝健康的知识。我深深地感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我在最困难的时候找到了方向和支持。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业和友好，能够给你最好的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注宝宝的健康，给他们一个快乐和健康的成长环境吧！

疾病解码者

26 人阅读

查看详情

文章八个月大宝宝拉稀怎么办？

我还记得那天，我的小宝贝八个月大，正是学爬的年纪。可他却整天躺在床上，连最喜欢的玩具也无心去碰。他的小脸蛋红扑扑的，眼神空洞，仿佛失去了所有的活力。我心疼极了，赶紧带他去医院做了检查。结果显示，他的便常规中有少量脂肪球，医生说这是消化不良的表现。我一听，心都碎了。我的宝贝怎么会这样？我开始回想，是否是因为我喂养不当？是否是因为我给他换了奶粉？我急切地想要找到答案，于是上网搜索“脾虚拉稀吃什么药”，希望能找到一些解决办法。在京东互联网医院上，我遇到了儿科医生**。他非常耐心地听我描述小宝的症状，并查看了我上传的便常规报告。医生告诉我，腹泻持续了一个半月，最近更严重了，可能是因为消化系统还不够成熟，不能很好地吸收营养。同时，他也排除了炎症的可能性，因为便常规中没有白细胞的存在。医生建议我给小宝服用蒙脱石散和益生菌，帮助他恢复肠道功能。同时，他也提醒我，如果症状没有缓解，可能需要换成腹泻奶粉喂养。我一边听着医生的建议，一边在心里默默祈祷，希望小宝能快点好起来。回到家后，我按照医生的指示给小宝服用药物。每次看到他吃药的样子，我都心疼不已。可我知道，这是为了他的健康着想。同时，我也开始反思自己的喂养方式，是否有做得不对的地方？我决定从现在开始，更加注意小宝的饮食和生活习惯，尽量避免再次出现这种情况。经过一段时间的治疗，小宝的症状终于有所缓解。他的大便次数减少了，颜色也变得正常了。看到他重新恢复活力，我的心情也跟着轻松了许多。虽然这次经历让我很难过，但也让我更加珍惜小宝的健康，更加感激医生的帮助和指导。如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时就医是最重要的。同时，也要注意宝宝的饮食和生活习惯，尽量避免再次出现这种情况。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

生命之光传递者

13 人阅读

查看详情

裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲

南阳市中心医院

胃炎(534例) 胃肠功能紊乱(477例)

专业擅长：擅长胃炎腹泻，便秘，肝炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，幽门螺旋杆菌感染，反流性食管炎，肝硬化，营养不良等消化内科疾病的诊治。

好评率：99% 接诊量：95110

方霖

主治医师

消化内科

三甲

南方医科大学南方医院

病毒感染(90例) 胃肠功能紊乱(77例)

专业擅长：食管炎、胃炎、肠炎，食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡，结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治，尤其擅长内镜下操作、治疗，娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤，在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治上有独特见解。精通内镜下操作、治疗（至今独立完成胃、肠镜近6万例，双气囊小肠镜、胶囊内镜千余例），以及内镜下早期癌、息肉或粘膜下肿物切除术（ESD或隧道技术）；贲门失迟缓症POEM术。

好评率：99% 接诊量：14717

郭予斌

主治医师

消化内科

三甲

南方医科大学南方医院

转氨酶高(4例) 胃炎(4例)

专业擅长：对幽门螺杆菌感染（HP）、肝功能异常（转氨酶升高、胆红素升高等）、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤（早期胃癌、大肠癌）、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病（克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC）、慢性胃炎（慢性萎缩性胃炎，慢性非萎缩性胃炎）、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管（Barrett食管）、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症（食管粘膜白斑）、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物（食管肿物）、食管黄色瘤（黄斑瘤）、消化性溃疡（胃溃疡、十二指肠球部溃疡等）、消化道出血（呕血、黑便、便血）、胃黄色瘤（黄斑瘤）、胃粘膜下肿物（平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等）、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤（LST）、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高（癌胚抗原CEA等）、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。

好评率：100% 接诊量：1288

健康小工具