我还记得那天，阳光明媚，孩子在一旁玩耍，我的乳房却像被火烧了一样，胀疼难忍。哺乳11个月的我，原本打算自然离乳的，没想到却被乳腺炎这个恶魔缠上了。

我急忙打开京东APP，点击“问医生”，输入了我的症状。很快，一位普外科医生接了我的咨询。我们开始了对话。

“您好，我是普外科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生温柔的声音传来，给了我一丝安慰。

我向医生描述了我的症状：乳房胀疼，能摸到硬块，早晨敷了如意黄金散。医生问我有没有红肿的情况，我说没有吧，感觉是组织肿胀，不能碰。医生告诉我，根据我的描述考虑是乳腺炎的可能性大。

医生建议我局部冷敷，后由肿块向乳头方向按揉，将肿块揉散，后排出乳汁。按揉前清洗乳头，保证乳头清洁干燥，乳头处乳管通畅。平日也要保持乳头乳晕清洁干燥，哺乳和挤奶前后都要清洁乳头及乳晕周围。平日尽量保持乳房空虚，避免乳汁淤积。

我问医生冷敷多久，医生说10分钟左右就可以的。医生还告诉我，如果自行保守治疗2天无效，乳房红肿痛加重，或有脓性乳汁出现，或者高热不退，需要到医院普外科或乳腺外科就诊，查彩超，除外乳腺脓肿形成，必要时输液抗炎治疗，或行脓肿引流手术。

我问医生一天冷敷几次，医生说没有绝对限制，可以一天2次。医生还建议我完善一个乳腺彩超来明确乳腺的具体情况。

我告诉医生我打算给孩子断奶了，医生建议我先等症状缓解消失后再考虑回奶，因为在回奶过程中也是有可能引起乳汁淤积，可能会加重我的不适症状。

我问医生回奶需要多久，需要用什么药吗，医生说可以使用一些回奶宝。医生还建议我如果想要进一步了解回奶相关问题，可以进一步咨询一下妇科或中医科，看看专科医生有没有什么更好的办法。

我感谢医生，医生说不客气的，希望我的症状能有所改善。问诊时间临近，医生提醒我后续如果还有需要咨询的问题可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，欢迎我随时留言咨询，祝我生活愉快，再见。

我按照医生的建议进行了治疗，症状逐渐缓解。现在我已经成功断奶，孩子也很健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！