我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易起红疹子。所以当我发现手臂上出现了一个小小的皮疹时，虽然不痛不痒，但我还是有些担心。毕竟，我的皮肤一向是“小心翼翼”的类型。

一开始，我并没有太在意，想着可能是被什么东西咬了或者是过敏了。可随着时间的推移，这个皮疹不仅没有消退，反而越来越大，中间还变成了白色，周围一圈红红的疹子。看着镜子中的自己，我开始有些焦虑了。

我决定去看医生，但又不想去医院排队等候。于是，我选择了在线咨询，找到了京东互联网医院。通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括病史多久了、有没有其他症状、有没有去医院看过等等。我如实回答，告诉他我已经两三周了，偶尔有些痒，但并没有去医院看过也没有用过药。

医生听完我的描述后，告诉我这个皮疹可能是皮炎，可能与过敏有关。他建议我忌口鱼虾蟹，外用卤米松乳膏，一天两次，口服盐酸西替利嗪片，一天一次，一次一片，口服复方甘草酸苷片，一天三次，一次两粒。同时，他还提醒我不要熬夜，保持清淡饮食，避免接触烟酒。听到这里，我松了一口气，至少我知道了该怎么做了。

我问医生是否可以只用外用的软膏，医生说可以试试，但如果三五天没有缓解就需要加口服药。于是我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚涂抹卤米松乳膏，口服盐酸西替利嗪片和复方甘草酸苷片。同时，我也注意了自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。

经过一周的治疗，我的皮疹开始有所缓解，周围的红疹子逐渐消退，中间的白色部分也开始变小。虽然还没有完全消失，但我已经看到了希望。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了及时就医的重要性。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。