我从小就有神经性心脏病，虽然不是什么大病，但每次发作总是让我心神不定。记得有一次，我正在上课，突然心跳加速，胸口闷得喘不过气来。老师和同学们都很担心，赶紧叫了救护车送我去医院。从那以后，我就开始了漫长的治疗之路。

我尝试了各种方法，中药、西药、针灸、按摩……但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我一样的病人如何通过规律服药和调整心态来控制病情。我决定试一试，于是开始服用心宁片、养阴镇静片和灯戈细辛胶囊。

刚开始，效果并不明显，甚至有时候我还会因为药物的副作用而感到更加焦虑。但我没有放弃，坚持服药并且每天都记录下自己的心率和情绪变化。慢慢地，我发现自己的心情变得稳定了，发作的次数也减少了。

有一次，我在京东互联网医院上看病，医生告诉我，神经性心脏病的发作和情绪有很大关系，建议我在日常生活中多做一些放松的活动，如瑜伽、冥想等。我听从了医生的建议，开始每天早上做一些简单的瑜伽动作，晚上则会听一些轻音乐来放松自己。果然，我的病情得到了更好的控制。

现在，我已经可以正常工作和生活了。虽然偶尔还会有发作，但我已经学会了如何应对。每次发作时，我都会深呼吸，告诉自己这只是暂时的，很快就会过去。同时，我也会及时联系医生，调整药物的剂量和种类，以便更好地控制病情。

我想说，神经性心脏病并不可怕，只要我们有正确的治疗方法和积极的心态，就一定能够战胜它。希望我的经历能够帮助到更多的病友们。