我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近几个月，我开始感到肛门周围不适，偶尔会有疼痛和出血。起初我没太在意，认为可能是因为久坐或饮食不当引起的。但是，症状逐渐加重，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定去医院检查，医生诊断我患有痔疮，并开了一些外用药物。同时，医生建议我尝试红光理疗来缓解症状。我对此持怀疑态度，毕竟我从未听说过这种治疗方法。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望找到一些有用的建议和经验分享。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病情和治疗历史，并告诉我红光理疗是一种安全有效的治疗方法，尤其适合像我这样初期痔疮的患者。医生还提醒我，脾虚大便溏者慎用，需要根据个人情况调整治疗方案。

我决定尝试红光理疗，按照医生的建议，每天照射15-20分钟。同时，我也开始注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激食物，保持规律作息，适当运动。经过一段时间的治疗和调整，我的症状明显改善，肛门周围不再疼痛和出血，生活质量也得到了提高。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事，及时就医和科学治疗至关重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和平台，提供了专业的医疗咨询和便捷的治疗方案。希望我的经历能够帮助其他患者，尤其是那些初期痔疮的朋友们，早日摆脱疾病的困扰，恢复健康和活力。

如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事和经验。让我们一起关注健康，珍爱生命！